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| Pseudo : | edith_123_2 |
| Age : | 68 |
| Ville/dept : | meung sur loire ,45130 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 11,6 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai perdu 11,6 kilos depuis le début du début du programme. Le régime est très bien et ne fatigue pas du tout. Je fais quelques écarts mais je rattrape très vite. C'est un régime sans l'être car il suffit de bien gérer son alimentation et les kilos fondent.
Merci pour tout."
| Rigueur | |
| Plaisir | |
| Bien se sentir | |
| Bouger beaucoup | |
| Aimer cuisiner |
| Petit-déjeuner : | Thé, 60gr de jambon,30gr de pain,2 fromages fondus,1 fruit |
| Déjeuner : | Crudités,viande ou poisson,légumes,100gr de féculent,1 yaourt,1fruit |
| Dîner : | Crudités,viande ou poisson,légumes,1 fromage blanc |
| Snacks/goûter : |
| Je travaille en restauration donc je marche beaucoup. |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Depuis combien de temps faites-vous le programme ? Car j'ai la perte de poids à envisager ,j'ai commencé le 27 avril 2013 et j'ai perdu 5kg 600 ,c'est encourageant ,mais j'ai 10ans de plus...
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.