Pseudo : | BlackShina |
Age : | 53 |
Ville/dept : | 31 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 12 kilos au total ! |
"Bonjour,
Depuis que je suis le régime Savoir Maigrir du Docteur COHEN sur Aujourd'hui.com, j'ai perdu 12 Kg. C'est une expérience très intéressante au niveau de la nutrition pour plusieurs raisons :
- le régime s'adapte à nous et non pas l'inverse. Le programme est donc adapté à chacun d'entre nous et à chacune de nos particularités.
- le programme ne se résume pas seulement à un aspect culinaire. Il traite également les différents facteurs de la vie (environnement, moral, aléas sociaux, etc.).
- les plans de repas sont variés, adaptés à nos besoins et à nos habitudes: consommation de fruits, de légumes, de produits laitiers, de viande, etc. C'est donc un véritable plaisir !
- les recettes proposées dans le programme sont originales et appétissantes.
Savoir Maigrir est donc un Programme que je conseillerais aisément."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.