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| Pseudo : | soleil_459 |
| Age : | 60 |
| Ville/dept : | ANGOULEME ,16000 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 17 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis soleil459 et je viens pour témoigner de mon expérience avec le programme Jean-Michel Cohen. Je remercie toute l’équipe et aussi Jean Michel Cohen qui m'a guidé dans tout ce parcours.
Au total, j'ai perdu 17 kg depuis le début de l'année 2013. Et dans tout ce parcours, Jean-Michel Cohen fut le plus beaux rayons de mon pseudo même par temps de pluie.
Courage à tout le monde et pensez à voir la vie toujours du bon côté !"
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| Petit-déjeuner : | 1 gd thé aromatisé + 1 produit laitier + 50g pain + 20g magarine le tout SS |
| Déjeuner : | 1 crudité + 1 viande ou poissonou oeuf + légumes + féculents + produits laitiers + fruits |
| Dîner : | Légumes vertsou soupe de légumes sans féculents + viande ou poisson ou oeuf + pain + produits laitiers SS |
| Snacks/goûter : | 1 gd thé SS |
| Beaucoup de marche quotidienne simplement aller chercher mon pain à 1 km, piscine pour le plaisir, et aussi le jardinage et le quotidien de la maison |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.