Témoignages minceur

sissibemol14 a perdu 9 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : sissibemol14
Age : 76
Ville/dept : 38460
Kilos perdus : J'ai perdu 9 kilos au total !

"Bonjour,

Depuis fin juin, j'ai perdu 9 kg : je suis enchantée par mon résultat !
Je me suis habituée à manger équilibré, auparavant, je n'aimais pas les légumes, maintenant je les mange et je les apprécie grace aux recettes sympas du programme.

Les messages du coach sont forts intéressants, tout comme les défis de l'équipe tel le défi des - 5 kg d'ici la fin du mois, les jeux, l'hypnose, la détente, les conseils, franchement, je ne m'attendais pas à que ce soit si bien.
Merci


Sylviane
"

66 kg
57 kg




Commentaires

  • odi1958 (gallargues le montueux, 30)
    Posté le 15-11-2013 à 16:28
    je suis contente d'avoir perdu 4kilos,je fait de la gymastigue, avec les vidéo, sans a courage de suivre le régime
  • 7741_Annie (Asnières-sur-Seine, 92)
    Posté le 11-11-2013 à 15:04
    Sylviane, quelle belle réussite ! Je te félicite. Maintenant tu as une plus jolie ligne, je t'envie. Moi aussi je faisais au 1er Octobre 66 kg. Je devais perdre 3 kg; c'est fait. mais je voudrais perdre 3 nouveaux kg, je ne me mets pas la barre trop haute !
    Ton exemple est très encourageant et je te complimente encore.
  • p6667451_babette (paris, 75)
    Posté le 06-11-2013 à 16:20
    supers , continue et bon courage sylviane
  • Elisa_03 (33)
    Posté le 04-11-2013 à 11:13
    bravo ! belle réussite
  • katy06
    Posté le 03-11-2013 à 07:40
    Felicitation et cela ne m etonne pas car la methode Cohen, commme je le dis n a pas son pareil.
  • Thalie28 (28)
    Posté le 02-11-2013 à 12:01
    Bravo.J'espère réussir la même chose.
  • cecileneuville (Montpellier, 34)
    Posté le 31-10-2013 à 06:19
    Bravo Sylviane !!!! Et merci pour ce témoignage !!! Je suis ravie de tomber sur ton témoignage ce matin !! Vraiment ravie pour toi et maintenant toujours présente pour toi pour t'aider dans ta phase de stabilisation toute aussi essentielle !! :-q
  • domi62232 (fouquieres les bethunes, 62)
    Posté le 30-10-2013 à 08:36
    bravo et bonne continuation
  • lulam (Hombourg, 68)
    Posté le 29-10-2013 à 15:49
    Vraiment bravo!! :-q c'est un témoignage vraiment motivant! j'espère en faire de même! ...
  • jocelyne2205 (Levallois Perret, 92)
    Posté le 29-10-2013 à 09:00
    bravo :-q !!!! félicitations, vous avez l'air radieuse ! merci de votre témoignage, cela nous encourage. :)
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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