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| Pseudo : | p67_marielouise |
| Age : | 125 |
| Ville/dept : | 29100 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 6,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai perdu 6,5 kg depuis que j'ai commencé ce régime de JM Cohen que je recommande vivement car cela se fait en douceur, sans que le corps "en patisse de trop".
J'avais déjà essayé de maigrir par l'acupuncture et la prise de compléments alimentaires, sans succès.
J'ai 70 ans cette année, j'habite en Bretagne, il n'est jamais trop tard.....
Je n'ai pas de photo "à vous dévoiler!"...
Marie-Louise"
| Envie | |
| Volonté | |
| Persistance | |
| Se réjouir des premiers résultats positifs | |
| Ne pas se décourager lors de petites reprises éventuelles de poids |
| Petit-déjeuner : | Application du régime |
| Déjeuner : | Idem |
| Dîner : | Idem |
| Snacks/goûter : | Pas |
| marche, jardinage,ménage,piscine,gym,bains de mer cet été. |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Il ne faut pas desespérer car en supprimant les graisses et les sucres de toute façon vous allez y arriver. J'ai 68 ans et malgré quelques écarts je suis arrivée à moins 9 Kfg en 8 semaines. Je me sens tellement mieux et je remets des vêtements que j'avais conservés. C'est bon pour le moral.
J'ai suivi les recettes, certaines sont excellentes et parfois j'ai changé car je ne mange pas de lapin, je n'aime pas les épinards, les blettes. Je me suis fait un classeur de mes recettes préférées et je les fais goûter à mon entourage.
Surtout continuez !
Vous habitez Croisy sur Andelle et je suis originaire de La Feuillie et maintenant j'habite Bracquemont près de Dieppe.
C'est génial ce régime, on perd doucement et malgré les écarts, et surtout je réapprends à cuisiner et à manger équilibré.
Je faisais n'importe quoi.
Je suis allée à La Feuillie sur la tombe des parents et le village a bien changé en bien. Je ne suis pas nostalgique de cet endroit, j'y ai de l a famille plus ou moins éloignée et ils n'ont pas apprécié que je parte travailler à Paris, mais qu'est ce que j'aurais fait ? Il ne faut pas vivre autrement que les autres, si non on est mal jugée et je m'en moque. La famille on ne la choisit pas on la subit.
J'ai 68 ans et j'étais secrétaire, si vous le souhaitez on peut correspondre.
A bientôt
Pour motiver il n'y a rien de mieux.
Merci pour ce témoignage
Denise
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.