Pseudo : | Betty-G |
Age : | 80 |
Ville/dept : | 71250 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Bonjour,
C'est une vraie réussite pour moi car J'ai perdu 5 kg depuis le début de mon programme. C'est beaucoup et surtout sans effort particulier ! J'aime cette façon de cuisiner et j'aime ce que je mange. Je vais d'ailleurs continuer encore quelques mois car je fais des erreurs et ça ne pardonne pas. Tout est bien fait pourtant : les menus, les recettes et surtout les équivalences.
Merci à J.M. COHEN et à toute son équipe.( je veux signaler quand même que je n'avais pas beaucoup à perdre donc pas grand mérite !!)"
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Commentaires
On a tous du mérite quand on arrive à gérer notre alimentation, que ce soit en perdant 2 ou 12kg ;) Alors un grand bravo car 5kg c'est pas mal du tout !
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.