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| Pseudo : | elofoug |
| Age : | 125 |
| Ville/dept : | mareuil ,16170 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"Bonjour à tous,
Je peux dire que je suis fière d'avoir perdu 7 kg. Il m'en reste encore 3 à perdre pour être pleinement satisfaite, mais déjà quel bonheur de pouvoir à nouveau rentrer dans mes anciens pantalons ! Je me sent mieux aussi moins fatiguées, plus à l'aise à l'extérieur et surtout je prends plaisir à cuisiner des recettes qui sont loin d'être fades.
C'est vraiment une bonne méthode et je n’hésiterai pas à en parler autour de moi. Pour ma part le programme s'est fait tout seul et sans frustration. Surtout un conseil pour ceux qui commencent : il faut savoir se récompenser, être honnête avec soi même. Il est important de faire un peu de marche ou tout autre sport.
Bon courage à toutes et à tous."
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
pour l'activite je n'en manque pas ;; j'ai dans une semaine 10h de danse en tous genres 1 h de gym et par mois 12km faisant partie d'un club pedestre ;; ce qui cloche chez moi ???? le grignotage le soir devant la tele ;;; mais depuis une semaine ,,, je suis raisonnable ;;; plus rien ;; juste un verre de lait %
je vais suivre vos messages pour me bouster bisous
nikita49pb_
je vous dis bravo ; j'espere un jour moi aussi ; dire ( j'ai plus que trois kls a perdre ); je commence avec 15kls et plus si possible ; mais quand j'aurai perdu 10kls je serais deja tres heureuse
pour l'activité je n'en manque pas je fais 10h de danse en tout genre par semaine ;; + 1h de gym et p
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.