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| Pseudo : | jouanicjacqueline |
| Age : | 68 |
| Ville/dept : | 72500 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Depuis le début du programme, j'ai perdu 5 kg. Je suis contente car malgré quelques écarts j'essaie de plus en plus d'arrêter de manger n'importe quoi n'importe quand. Mais il est vrai qu'avec l'automne et l'hiver je suis assez fatiguée et en plus j'ai des soucis de lumbago.
En plus d'avoir perdu 5 kg, j'ai également eu la chance de perdre deux tailles de pantalon. Je suis donc très fière de moi car cela se fait lentement mais sans frustration donc c'est exactement ce que je recherche.
Merci au Docteur Cohen pour ses interventions ! "
| au départ bien visionner les vidéo conférences | |
| être respectif des aliments limités et etre gourmands pour ceux non limité en poids | |
| ne pas hésiter à consulter les équivalences | |
| découvrir les produits les épices, les recettes rapides et bonnes | |
| faire confiance a toute l'équipe ,et on reprend très vite confiance en nous |
| Petit-déjeuner : | selon les repas équivalences pour le fruit |
| Déjeuner : | selon repas conseillers |
| Dîner : | potage de légumes sans pommes de terreselon repas conseilliers |
| Snacks/goûter : | tisane sans sucre |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Bravo à toi. C'est vrai que je me sens bien avec cette méthode : pas de sensation de faim et les écarts sont associés à des plaisirs, le tout en équilibrant bien sur la journée et la semaine...
Bon week-end.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.