Pseudo : | cercey |
Age : | 81 |
Ville/dept : | Is sur Tille ,21120 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Bonjour à tous,
Je termine mon abonnement le 14 janvier. Résultat très positif puisque j'ai perdu 5 kg, au delà de mes espérances. J'ai suivi scrupuleusement les repas, les conseils et cela m'a changé la vie agréablement. J'ai beaucoup appris et constaté toutes les erreurs que je faisais. J'avais très mal choisi la période, mais ma motivation était là. Après 8 jours de vacances avec mes enfants et petits-enfants, j'ai pu tenir ma ligne de conduite malgré mes excès, grâce à l'exercice physique - marches, piscine et gym - + repas diététiques intercalés.
Un grand merci à Jean-Michel Cohen et à son équipe.
Bravo pour votre soutien journalier. "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.