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| Pseudo : | Clemence90 |
| Age : | 35 |
| Ville/dept : | lille ,59000 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Depuis le début de mon programme, je découvre des nouvelles recettes qui me permettent de manger beaucoup plus de légumes. Je n'ai même pas l'impression de faire régime. C'est bon, sans difficulté, et bénéfique pour l'entourage.
J' ai commencé le programme au moment où mon fiancé est parti en mission militaire et je lui ai dit qu'à son retour j'aurais perdu 10 kg. Apres quelques semaines j'en ai déjà perdus 5 et encore avec les fêtes je n'ai pas fait vraiment attention. Il me reste 3 mois avant qu'il rentre pour finir et stabiliser mon poids. Je suis vraiment satisfaite du programme. Il est top !"
| l'envie de découvrir des nouveaux plats et des nouveaux légumes | |
| patience | |
| volonté | |
| faire participer l'entourage | |
| se faire plaisir |
| Petit-déjeuner : | du pain complet, du fromage blanc 0%, et un jus d'orange frais |
| Déjeuner : | un féculent, des légumes à volonté, de la viande, et un yaourt |
| Dîner : | oeufs à la coque avec du pain et du fromage ou des legumes avec de la viande et un yaourt |
| Snacks/goûter : | un fruit |
| Je fais du basket 3 fois par semaine et je vais faire de la musculation toute les semaines |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.