Pseudo : | dura |
Age : | 76 |
Ville/dept : | corny sur moselle ,57680 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 17,4 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé ce régime le 11/03/2013 et je pesais 72 kg. Aujourd'hui 30/01/2014 mon poids est 54.6 kg.
Jean Michel Cohen m'a donné les bons outils et j'ai changé mes habitudes je me sens beaucoup mieux dans mon corps
Merci JM Cohen"
changer ses habitudes alimentaires | |
suivre les conseils avec les bons outils | |
ne pas se décourager si une semaine on n'a pas perdu | |
ne pas oublier de se faire plaisir | |
ne pas refuser d'invitation |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.