Pseudo : | paulette_133 |
Age : | 125 |
Ville/dept : | Gometz la ville ,91400 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai perdu presque 10 kg depuis le 1er octobre et sans aucune privation. Je me suis bien entrée en tête le type de menu à faire et je ne me prends pas la tête. Mon objectif est d'en perdre encore 5 et je compte bien y être arrivée pour mon anniversaire le 5 mars.
Bien sur il y a eu les fêtes pendant lesquelles malgré les efforts j'avais repris presque 2 kg mais ça y est j'ai récupéré mon poids d'avant ces dernières fêtes.
Aucun régime n'avait réussi jusqu'à présent à me faire perdre du poids et je trouve que pour mes 77 ans je ne me défends pas mal ! Mes enfants sont les premiers surpris !
Merci au régime cohen..."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.