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| Pseudo : | kenzakayna |
| Age : | 51 |
| Ville/dept : | Étampes ,91150 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 0 kilos au total ! |
"L'année dernière, j'ai perdu 5 kilos en 3 mois sur le programme Savoir Maigrir. J'avais atteint 72 kilos et c'était pas mon poids habituel. Du coup j'étais motivée alors j'ai été sur Internet et j'ai cherché ce que je pouvais faire comme régime.
J'avais déjà suivi d'autres méthodes (Dukan, Chrono-Géno-Nutrition). Là ça changeait, on pouvait vraiment manger de tout sans restriction d'une famille d'aliments en particulier. La perte de poids est moins spectaculaire dans le sens où elle se fait plus lentement. Mais c'est plus doux aussi.
Moi en parallèle je faisais du sport deux fois par semaine et je fais de la danse, donc ça a accompagné ma perte de poids.
Tout le régime s'est très bien passé pour moi. Je n'avais pas faim, j'avais les collations... Bref, c'était très bien : les outils sont clairs, j'imprimais mes recettes, je rentrais mon poids tous les samedis. C'était très simple.
Si jamais je devais donner des conseils sur les régimes à une personne, je lui dirai de bien choisir ce qui est le plus adapté pour elle. J'ajouterai qu'il faut avoir de la volonté, être sûre de vouloir faire ça.
De mon côté, j'ai un petit peu repris parce que je me suis fait opérer récemment et du coup, je n'ai pas fait attention. Mais je vais reperdre : je sais ce que je dois manger et ce que je dois faire alors je ne me fais aucun souci !"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.