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| Pseudo : | MARTINE_1190 |
| Age : | 57 |
| Ville/dept : | 35750 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 9,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé le 6 janvier 2014 et je démarre ma 9 ème semaine. J'ai perdu 9.500 kg au total sachant que mon objectif est de descendre à 60 kg. Je suis très contente des résultats Je suis agréablement surprise de faire une régime avec autant de plaisir. Je ne fais pas toutes les recettes, mais j'apprends tous les jours...
Merci à vous Jean-Michel Cohen "
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Bravo pour cette perte de poids qui doit déjà bien se voir, et merci pour vos encouragements.
Effectivement le chocolat noir c'est bon mais je ne me contente pas d'un carré, il m'en faut deux et je me retiens.
Quelle galère ces pulsions sucrées, depuis des décennies que je lutte contre cela c'est épisodique.
au plaisir et bonne continuation.
je me suis inscrite ce jour, l'idée de m'inscrire ma prise ce matin au bureau, lorsque l'un collègue m'a demandé si je n'avais pas grossi ??
Comme je n'ai pas tous les aliments pour débuter, j'irai faire mes courses ce soir et je commencerai réellement demain.
j'espère tenir le coup. Je fais, je pourrais dire, des repas bien équilibré, je n'abuse jamais des matières grasses, mais ce qui me fait grossir, ce sont mes pulsions sucrées que j'ai en soirée. Je n'arrive pas à résister c'est fou, on dirait que je me dédouble à ce moment là.
Je souhaiterais trouver de l'aide.
Bonne continuation à tous et toutes, au plaisir de vous lire
ALYANE5
Bonjour a tous je commence aujourd'hui c'est parti pour 14 kilos au moins 5 avant Noel on verra allez courage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.