Pseudo : | Fan_456 |
Age : | 125 |
Ville/dept : | 40290 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6,8 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes et à tous,
Voilà je commence aujourd'hui ma 4ème semaine. J'ai déjà perdu 6,8 kilos et j'en suis très fière, tout ceci grâce au programme de Jean-Michel Cohen. Jusqu'à maintenant je n'ai eu aucune difficulté à le suivre suivant scrupuleusement les repas proposés, ainsi qu'en cuisinant les recettes du programme. je n'ai jamais eu faim.
Chaque jour est différent donc pas de lassitude de repas car ils sont très diversifiés. Même mon mari pourtant très sceptique les apprécie. Je n'ai pas de conseil à donner si ce n'est d'être assidue comme je le suis .
A tous bon courage.
Fan 456"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
toute mes félicitations pour cette perte de poids conséquente en seulement 4 semaines ! et à 68 ans ! moi j'ai 10 ans de moins que toi, et j'en suis à 6,200 kg en 7 semaines chaque corps réagit différemment.
encore toute mes félicitations on continue, on reste motivée !
Martinee144
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.