Pseudo : | Josy3349 |
Age : | 76 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis le régime depuis début mars. J'ai perdu 7 kg mais comme je dois en perdre 40 j'ai encore du chemin à faire... Je tiens bon. Le positif pour moi est de pouvoir marcher de plus en plus au fil des jours. J'ai eu des opérations importantes ces dernières années dont prothèse totale des deux genoux en aout et novembre 2013... je ne marchais plus du tout... quand je vois la distance parcourue le mois dernier, je suis vraiment fière de moi (153 km). Grâce au plan repas je maigris doucement mais sûrement ais-je envie de dire... Je continue mon programme. je mettrais une photo dans quelque temps... je ne me sens pas prête pour le moment."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.