Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
partager sur
| Pseudo : | Britte23 |
| Age : | 11 |
| Ville/dept : | |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 6,7 kilos au total ! |
"Happy birthday monsieur Cohen !!
C'est une date le 22 mai que je ne peux oublier car mon mari est né le même jour. Une bonne date sans aucun doute et en plus il est médecin comme vous. Merci pour votre programme, vos conseils et votre expertise.
C'est tout simplement génial. Simple, pratique, facile à suivre, votre programme est parfait car il nous éduque en matière d'alimentation et nous apprend à composer nos repas. On se sent mieux, dans sa tête et dans son corps très vite, on a l'impression de revivre car l'énergie remplace les kilos perdus !
Votre coaching fait du bien et encourage tout comme le soutien de la communauté. Un seul regret: n'avoir pas commence plus tôt ! "
| Se faire plaisir | |
| Bouger | |
| S'intégrer dans un groupe c'est bon pour le moral | |
| Ne jamais culpabiliser mais rattraper | |
| Ne jamais manger triste |
| Petit-déjeuner : | Café, 1 fruit, 1 laitage et 30g de pain complet sans beurre |
| Déjeuner : | Crudités, 1 viande ou 1 poisson, légumes et féculents, 1 yaourt et 1 fruit |
| Dîner : | Selon le déjeuner, viande, poisson ou œufs, légumes verts ou autres, 30g de fromage et une tranche de pain complet. 1 fruit |
| Snacks/goûter : | De l'eau!!! Je n'ai pas faim |
| Par semaine: 1h d'aquabiking, 1h d'aquagym, 10km de randonnée le dimanche. |
| Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
 |
| » voir le témoignage |
| Béatrice a maigri de 17 kilos |
 |
| » voir le témoignage |
| Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
 |
| » voir le témoignage |
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.