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| Pseudo : | fabienne177 |
| Age : | 66 |
| Ville/dept : | |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 23 kilos au total ! |
"Salut,
Cela va sans doute vous faire sourire, mais jai perdu une bonne partie de mon ventre : miracle je vois de nouveau mes pieds. Je suis en pétard lorsque dame balance me dis que jai repris du poids (frustation).alors je redouble de vigilance.
J'adore quand le petit bonhomme grimpe et que le % augmente.
Fabienne"
| avoir toujours son objectif en tête | |
| positive | |
| prendre soin de son corps | |
| etre coquette | |
| en cas de deprime sortir |
| Petit-déjeuner : | cafe lait 2 biscottes 1 compote |
| Déjeuner : | crudite viande oeuf ou poisson legume cuit fruit 1 biscotte |
| Dîner : | potage 150 feculents cuit jambon ou rien fromage 2 biscottes 1 fruit |
| Snacks/goûter : | cafe lait |
| Je monte plus souvent les marches de la maison et je reste moins enfermée à la maison donc je marche plus malgré mes douleurs aux genoux. Ménage et jardinage. |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.