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| Pseudo : | elianeap |
| Age : | |
| Ville/dept : | 57980 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 4,3 kilos au total ! |
"Bonjour à tous,
Ca fait 7 semaines que je suis le programme, j'ai perdu 4.3 kg ! Cela paraît peu ... mais j'ai perdu + en cm !!! Et ça se voit ! Et quel bonheur de pouvoir remettre mon jean et mes tee-shirts que j'aime.
Je me suis donné 1 an pour perdre mes kg en trop ! Venez rejoindre mon groupe c'est que du bonheur, du bien-être et de la gourmandises zen !!!!!!!!!
"
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| faire du sport | |
| communiquer avec les personnes de votre groupe | |
| poser les questions aux diététiciennes, qui sont formidables. |
| Petit-déjeuner : | thé eau citronnée pain boulanger jambon fromage blanc fruit |
| Déjeuner : | viande ou poisson légumes yaourt fruit |
| Dîner : | potage ou oeuf fromage compote ou fruit |
| Snacks/goûter : | tisanes |
| marche , gym bull jardinage . |
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.