Pseudo : | chantal-17 |
Age : | 77 |
Ville/dept : | 17000 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5,4 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je viens parler de mon expérience Savoir Maigrir. Moi j'ai des crises de boulimies, des pulsions surtout le soir et tout y passe : saucisson, jambon, chips, cacahuètes et en grandes quantités ! Mais depuis le 5 mai je suis bien car je n'ai plus mes démons de minuit et je vois la vie avec plein de jolies choses simples. J'ai perdu 5.4 kg depuis cette date et là je n'ai pas d'envie de craquer. Je me prépare des carottes rappées d'avance, des champignons, plein de crudités et de la marmelade de fruits que je mélange avec mon fromage blanc. Que du bonheur et pas de sensation de faim et j'ai encore des kilos à perdre mais je vais y arriver ! Courage à tous, je me sens mieux, j'ai plus confiance en moi et je suis plus active ! Et les amies sur forum : génial !
CHANTAL "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.