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| Pseudo : | Micha007 |
| Age : | 78 |
| Ville/dept : | 92190 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 7,8 kilos au total ! |
"J'ai perdu 7,8 kg ! Je portais du 44... et maintenant la garde-robe fait grise mine car il n'y a pas de "régime" pour les mettre à la bonne taille. Alors je me mets à la couture et j'en suis ravie car je retrouve aussi d'autres vêtements que je ne pouvais plus mettre !
Et suprême compliment : mon mari m'a dit "j'ai l'impression que tu as grandi et tu as perdu ta bosse dans le haut du dos !" Il ne me reste que 2,2 kg à perdre.
Prochaine grande étape : les vacances. 2 semaines en 1/2 pension à l'hôtel et l'heure du déjeuner sera pique-nique (avec plats achetés tout prêt chez Marks &Spencer (puisque je serai à Jersey !) ! Je verrais bien et en rentrant je serai reposée, avec un moral d'acier alors je reprendrai le régime avec bonne humeur. Et encore, le régime est étonnant car on mange "beaucoup" et on maigrit !
Ce régime m'a fait apprécier des légumes que je ne mangeais jamais comme les poireaux, les épinards et même les navets ! Il n'y a que l'aubergine qui ne "passe" pas bien son aspect "moumou" une fois cuit ne me plait pas, j'essaie..... cuite à la vapeur ça va à peu près mais en ratatouille pas du tout.
J'ai par contre un léger ennui : lorsque je mange les laitages mon nez devient rouge et chaud. Habituellement j'ai cette réaction notamment avec le surimi (que je ne mange plus jamais). Quelle est cette réaction, le foie ?
Merci pour votre aide et votre soutien.
Bonne journée et à bientôt.
Catherine
"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
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© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.