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| Pseudo : | nicchet |
| Age : | 72 |
| Ville/dept : | 44200 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 20,2 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je m'appelle Nicole, bientôt 64 ans (le 14 mars), le 25 mai 2015, je pesais 83,4 kg pour 1,58 m ( un beau bébé !) et je suis arrivé à 64 kg, mon objectif le 25 janvier. Depuis en stabilisation j'ai encore perdu 1,2 kg.
J'ai récupéré bien être, estime de moi, meilleure santé, tension de 15,7 ( qui devait être traitée) à 11,7.
Je me suis mise au sport, salle et aquagym. J'ose dire que j'ai à la fois perdu 20 kg et gagné 10 ans. J'ai surtout appris à composer des menus, à équilibrer, compenser, rattraper.
A la prise en charge, épaulée et soutenue, on garde un très grand libre arbitre et on apprend.
Merci à toute l'équipe
Nicole"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Plein de bons conseils et surtout de la bienveillance lorsque nous faisons un faux pas .
Je vous souhaite une bonne continuation et vraiment je vous trouve superbe, bisous 😀
Je m'appelle M Christine et j'ai également 20kgs à perdre.Je termine ma 1ere semaine -1,1kgs un début.
j'ai perdu 17kg de 104,4 kg au d part je suis à 87,3 kg .....
Pour ma part j ai souvent fait le yoyo, donc je sais qu il faut rester concentré, mais l impotrtant c est d avoir un objectif comme toi . C est impressionnant ta métamorphose, tu dois te sentirmieux dans ton corps et dans ton esprit. Continue et la lâché rien
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.