Pseudo : | aude_belle |
Age : | 67 |
Ville/dept : | Luxembourg |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18 kilos au total ! |
"Je m'appelle Aude et je viens de Belgique !
Grâce à une amie française qui m'a conseillé le programme, je me suis lancée dans l'aventure et j'ai atteint mon objectif, en pleine santé ! Femme dynamique et rayonnante,je me suis beaucoup épanouie dans cette expérience !"
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Commentaires
Au vu de ce témoignage je reste sidérée, perdre 18 kg en 5 mois je n'en reviens pas ?...je suis à ma première semaine de régime, j'espère un jour pouvoir témoigner à mon tour d'un aussi beau parcours, pour le moment la balance n'oscille pas vraiment sur une baisse stupéfiante, quelques 400 gr seulement en 4 jours :( mais je reste motivée malgré tout. :)
c'est très encourageant
C'est vrai, j'apprécie d'écouter les témoignages des anciens de la méthode. Merci pour cette possibilité d'encouragement.
JE COMMENCE AUJOURD HUI J ESPERE PERDRE 10 KILOS!!
J'ai commencé début novembre et j'ai perdu 9kg, un peu plus que ce que j'espérais, sans fatigue et ce que j'apprécie beaucoup sans peau terne ou flasque (ma hantise). Aujourd'hui, je recommence à cuisiner tout les plats qui me font envie, mais en gardant en tête les bases du régime. Pour moi, c'est une vraie réussite.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.