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| Pseudo : | Chris_95 |
| Age : | 72 |
| Ville/dept : | CERGY ,95000 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 16,7 kilos au total ! |
"Bonjour à tous !
Si je témoigne aujourd'hui c'est pour dire à ceux qui ont du mal, de ne pas baisser les bras.
Depuis 2 mois je ne bougeais pas beaucoup, mais je n'ai jamais lâché. J'ai commencé le 7 juillet 2014 avec un poids de 96.5 kg.
Début 2014 j'étais à 101kg ! J'ai commencé un régime, mais étant seule au bout d'un moment ça ne fonctionnait plus. Je me suis donc inscrite sur le site.
Alors que mes efforts n'étaient plus récompensés le premier mois j'ai perdu plus de 4 kg ! Après le 2ème mois la descente est moins rapide mais il faut tenir bon... La preuve ! Depuis janvier je stagnais et voilà... ça redescend et je suis aux Anges !! de la taille 52 j'en suis au 44 ! j'ai dû refaire ma garde robe ! J'ai 62 ans et je n'ai pas fait ce poids depuis plus de 20 ans !
C'est tellement agréable....Je me sens bien......
Avec cette méthode, rien de compliqué. Une fois que vous avez assimilé la structure de vos repas et les équivalences, tout roule ! même pas l'impression de se priver, c'est super . J'avais grossi car je ne mangeais plus assez , je me privais de tout et dès que je faisais un petit écart je prenais 1 kg !
Alors, mesdames et messieurs, n'hésitez plus....FONCEZ ! ce n'est pas toujours facile mais je vous assure, les efforts sont récompensés !
Merci à JM Cohen et à son équipe !"
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
c'est très encourageant ,il faut beaucoup de volonte, le plus dur c'esty de manger toujoirss pareil le matin.
Merci pour votre témoignage qui est encourageant.
Monique
Félicitation pour votre parcours ; pour moi je n'ai perdu que 2 kgs pour le mois de mai mais il y a eu les jours de fêtes qui sont passés par là ,je pèse 103kg et souhaite dans un premier temps descendre à 90 kg ; il y a du travail mais votre témoignage m' encourage et je l'ai même imprimé
bravo pour ta perte de poids,
je suis contente de lire ton message car j'ai repris cette semaine et je n'ai pas le moral car je suis en 12ème semaine et ma perte de poids est de 3,2 kgs ce n'est pas très encourageants, ça fait plaisir de lire tes messages comme le tien
amicalement
marierose4
moi aussi ça m'encourage!! en ce moment je stagne un peu ; c'est du je pense aux semaines désorganisées et sans doute que j'ai un peu moins de volonté ; il faut pourtant que je m'accroche, car début février, j'en avais 25 à perdre!!!
j'en suis à -5kg, c'est déjà pas si mal mais je veux y arriver!!!!! alors courage à toutes :-q
gigifont
je vais voir samedi, mais pour le moment j'ai juste maigri d'un kilo en 2 semaines...
tu me redonne confiance, merci encore. :)
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.