Témoignages minceur

- 23 kilos pour Marsouin50 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : marsouin50
Age : 82
Ville/dept : saint-Pair sur Mer ,50380
Kilos perdus : J'ai perdu 23 kilos au total !

"Bonjour,

Nous avons appliqué le plus fidèlement possible les excellents menus proposés par la méthode de Jean-Michel Cohen et il est désormais temps de témoigner.

J'exprime ma sincère satisfaction, au début de mon régime, la balance m’annonçait 110 kilos, j'avais du mal à monter les escaliers et surtout mon image réfléchie dans la glace me désolait.

A présent, je pèse 87 kilos, je refais du sport, de la piscine, de la marche et de la randonnée, de la musculation. A 70 ans, je suis fier du résultat et surtout, je suis bien dans ma tête.

Merci à la méthode Savoir-Maigrir, merci à mon épouse qui a suivi le même programme que moi et avec plaisir, elle même ayant perdu 21 kilos. Nous sommes heureux grâce à vous.

Avec toute ma reconnaissance,
Un ancien des Troupes de la Marine."





Commentaires

  • fanfan2732 (PERRIERS SUR ANDELLE, 27)
    Posté le 29-08-2013 à 23:17
    Bravo à tous les 2 vous avez perdu ensemble pratiquement le même c'est super. J'ai commencé lundi 26 août 2013 et j'ai aussi plus de 20 kg à perdre. Vous avoir lu me motive ! :-q
  • corinne33800 (Bordeaux, 33)
    Posté le 16-08-2013 à 18:07
    Bonjour, je m'appelle Corinne et je commence lundi, j'ai 20 kg à perdre et j'ai un gros doute sur mes capacités à y arriver. Entre mon ami, mes petits enfants, il y a toujours de quoi craquer à la maison et personne ne m'encourage. Tout le monde pense que mon métier est épuisant alors qu'il est inutile à mon âge de chercher les complications... mais c'est génial pour vous d'avoir réussi et d'avoir pu le faire de concert. :)
  • ravame (Lélex, 01)
    Posté le 10-08-2013 à 23:45
    Bravo !! Ça motive !!
  • Tatanne87_annelacaud (CHALUS, 87)
    Posté le 09-08-2013 à 19:16
    Bravo j'espère pouvoir en faire autant. Je viens de commencer j'en suis à ma première semaine. Vous nous encouragez en laissant votre témoignage. Merci :)
  • p7215265_maryvonne
    Posté le 06-08-2013 à 10:20
    bravo a tous les deux , j' éspère pouvoir en dire autant , je viens de commençer le programme , j'ai entrainé mon mari avec moi c'est
    .plus motivant et le fait d'avoir le dcteur Cohen m' aide beaucoup ; bonne journée .
  • ribellu (20)
    Posté le 05-08-2013 à 13:33
    Bravo a tous les deux. Vous redonnez du courage aux personnes qui ont plusieurs fois 20 ans et qui désire maigrir.
  • pascale_468 (17)
    Posté le 05-08-2013 à 08:57
    Félicitations !!! j'espère avoir autant de ténacité que vous pour réussir à atteindre mon objectif !!!
  • rayonethan (longueil annel, 60)
    Posté le 04-08-2013 à 01:14
    toutes mes félicitations pour votre perte de poids respective avec votre épouse c'est je crois la meilleure motivation que de mieux de déguster les mêmes plats perso je suis seule pour perdre mes 20 kgs mon conjoint ne comprends le besoin que je ressens d'avoir des avis des réponses des coachs vu que j'ai 55 ans c'est souvent un sujet de dispute mais voilà cela me casse ma motivation et j'ai tendance à faire une crise de boulimie je suis entre 2 eaux quand je vois que vous êtes agé de 71 ans je me rends compte que c'est tout de même super mais je suis discrète et ai du mal à rejoindre des groupes ou participer au forum des problèmes de maladie dégénérative me pose aussi problème car les perfusions que je reçois en milieu hospitalier fait grossir et au mois de décembre j'ai pris 13 kgs en octobre je dois subir une opération délicate de mon oreille mais le chirurgien ainsi que l'anésthésiste ne feront pas l'opération si je n'ai pas perdu au moins 10 kgs en ce moment je suis en obésité!!! excuser moi je viens vous féliciter et moi je vous raconte mes échecs pas sympas pour vous désolée il est 1H10 du matin sommeil difficiles je vous adresses toutes mes amitiés pour vous et votre épouse si vous voulez mettez moi un petit mot sur mon blog combien de temps pour trouver vos poids? bon dimanche RAYONETHAN
  • Vanes49-14 (Le Cellier, 44)
    Posté le 03-08-2013 à 22:33
    Bravo à vous deux.
    Vous avez beaucoup de chances d'avoir pu vous stimuler l'un l'autre et vous me redonner un coup de fouet. J'ai quelques peu relaché mes efforts cette semaine (y a pas de secret +600g) et voir vos résultats s'est génial.
  • VENUS61 (villebadin, 61)
    Posté le 03-08-2013 à 11:48
    toutes mes félicitations à tous les deux ! c'est une belle réussite. le programme de JMC est efficace , j'ai perdu 6,4 kg et j'aimerai continuer à perdre mes kg en trop. Votre résultat est stimulant !
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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