Pseudo : | aude_belle |
Age : | 67 |
Ville/dept : | Luxembourg |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18 kilos au total ! |
"Je m'appelle Aude et je viens de Belgique !
Grâce à une amie française qui m'a conseillé le programme, je me suis lancée dans l'aventure et j'ai atteint mon objectif, en pleine santé ! Femme dynamique et rayonnante,je me suis beaucoup épanouie dans cette expérience !"
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Commentaires
je commence mon régime lundi alors j'espère que ça va porter ses fruits,car j'ai 20kg à perdre!!!!
je suis assez motivée pour le moment alors je vous souhaite à toutes une bonne réussite!!!!
j'ai commencer le programme le 26 juillet j'en suis a -3.5kg cela me reboost d energie car au total j'ai 7 ou 8 kg a perdre et je me sens beaucoup mieux dans mon corps. il commence a se redessiner et a s affiner. en plus il y a eu des ecarts du au fête entre amis mais les résultats sont tjs la et puis quand je monte sur la balance une fois par semaine c'est une supper satisfaction de voir son poids descendre et de rapprocher de l objectif.
bon courage a toute et a bientot
j'ai commencer le 5 juillet et j'en suis à - 6kg5 ,je vois le changement de mon corps et çà me fait plaisir car avant tout ,je fais ce régime pour moi et ma santé ,je bouge plus et je mange plus qu'avant c'est pas génial!!!je fais quelques petits écarts ex: resto ,mais après je fais très attention,disons que je fais mon menu de rattrapage et çà va très bien,comme cela je n'ai aucune frustration...
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.