Témoignages minceur

Aude témoigne de son bien-être retrouvé

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Pseudo : aude_belle
Age : 67
Ville/dept : Luxembourg
Kilos perdus : J'ai perdu 18 kilos au total !

"Je m'appelle Aude et je viens de Belgique !
Grâce à une amie française qui m'a conseillé le programme, je me suis lancée dans l'aventure et j'ai atteint mon objectif, en pleine santé ! Femme dynamique et rayonnante,je me suis beaucoup épanouie dans cette expérience !"

Avril 2008 - 86.2
Septembre 2008 - 68




Commentaires

  • _343380_emi (l'ardoise, 30)
    Posté le 12-08-2010 à 13:14
    bonjour je commence lundi je suis super motivé j'espère vraiment atteindre mon objectif 12 kg je suis une maman célibataire et pour mon fils et surtout moi j'ai envie d y arrivait deplus j'ai changé de boulot je suis hotesse d'accueil et le physique est trés important alors je vous souhaite à toute du courage et on va toute y arrivé a perdre ses kilos qui nous bouffe la vie bon régime les filles!!!!!!!!!!!!!!!!
  • _343380_emi (l'ardoise, 30)
    Posté le 12-08-2010 à 13:14
    bonjour je commence lundi je suis super motivé j'espère vraiment atteindre mon objectif 12 kg je suis une maman célibataire et pour mon fils et surtout moi j'ai envie d y arrivait deplus j'ai changé de boulot je suis hotesse d'accueil et le physique est trés important alors je vous souhaite à toute du courage et on va toute y arrivé a perdre ses kilos qui nous bouffe la vie bon régime les filles!!!!!!!!!!!!!!!!
  • LilyRose_83330 (83)
    Posté le 11-08-2010 à 08:54
    Bonjour Aude, j'ai eu plaisir à voir votre vidéo et votre réussite. Je commence le programme lundi 16 aout avec quelques 25 kilos à perdre... j'espère connaitre la même facilité que vous en tout cas je suis motivée et décidée à retrouver une jolie silhouette et une bonne santé comme vous le soulignez dans votre témoignage. Merci, Lily.
  • _333727_elora0301 (42)
    Posté le 10-08-2010 à 04:51
    bonjours,

    je commence mon régime lundi alors j'espère que ça va porter ses fruits,car j'ai 20kg à perdre!!!!
    je suis assez motivée pour le moment alors je vous souhaite à toutes une bonne réussite!!!!
  • _330698_SOPHIE (18)
    Posté le 08-08-2010 à 09:26
    bonjour
    j'ai commencer le programme le 26 juillet j'en suis a -3.5kg cela me reboost d energie car au total j'ai 7 ou 8 kg a perdre et je me sens beaucoup mieux dans mon corps. il commence a se redessiner et a s affiner. en plus il y a eu des ecarts du au fête entre amis mais les résultats sont tjs la et puis quand je monte sur la balance une fois par semaine c'est une supper satisfaction de voir son poids descendre et de rapprocher de l objectif.
    bon courage a toute et a bientot
  • _331763_Lili (QUINCY BASSE, 02)
    Posté le 06-08-2010 à 20:59
    J'ai commencé lundi 2 août et moi aussi plus de 35 kg a perdre mais super motivée car cette première semaine s'est bien passée malgré deux restaurant. Je vois que nous sommes nombreuses dans cette aventure et je vous souhaite une très grande réussite !!!!.
  • _332580_paillette (62)
    Posté le 06-08-2010 à 15:59
    Je commence Lundi , j'ai 12 kilos à perdre .., je suis pleine d'espoir parce que j'ai commencé un régime toute seule fin juin , un régime raisonnable et raisonné et je n'ai perdu que deux kilos ... régime sans doute trop bien équilibré pour pouvoir maigrir !!! J'espère que ce coaching va m'aider parce que j'ai l'impression que je ne maigrirai plus jamais ...bon courage à toutes
  • Linala (68)
    Posté le 05-08-2010 à 22:04
    J'ai commencé le 5 juillet et j'en suis à presque 5 kg au bout d'1 mois, malgré beaucoup d'écarts (barbecue, fêtes entre amis et famille en été) les résultats tombent. Moi j'adore manger et grignoter alors c'est quand même dur de na pas craquer
  • july (maurepas, 78)
    Posté le 04-08-2010 à 20:43
    j ai 8kg a perde 'ai commencé le 2 aout ça fait 3 jours et je n'ai pas craqué les menus sont simple et facile
  • Odelia31 (veauche, 42)
    Posté le 01-08-2010 à 10:08
    bravo Aude !!
    j'ai commencer le 5 juillet et j'en suis à - 6kg5 ,je vois le changement de mon corps et çà me fait plaisir car avant tout ,je fais ce régime pour moi et ma santé ,je bouge plus et je mange plus qu'avant c'est pas génial!!!je fais quelques petits écarts ex: resto ,mais après je fais très attention,disons que je fais mon menu de rattrapage et çà va très bien,comme cela je n'ai aucune frustration...
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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