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| Pseudo : | ptiflo |
| Age : | 48 |
| Ville/dept : | esches ,60110 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 24 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je me suis inscrite à Savoir Maigrir au moment où j'ai commencé à faire attention à ma ligne, je pesais alors 84 kilos. J'ai d'abord beaucoup lu sur le forum et pris connaissance des bonus. J'avoue, je n'ai jamais suivi les menus car je voulais vraiment une rééducation alimentaire, j'ai donc demandé l'aide des diététiciennes.
Avec l'aide d'une amie, je me suis habituée à mon programme et perdu ainsi 24 kilos. Aujourd'hui, je pèse 60 kilos. Je viens de passer les fêtes en me faisant plaisir et je n'ai pris que 1.5 kilos que je suis en train de perdre en me remettant à faire attention.
Je suis très contente de mon parcours, j'ai toujours eu de l'aide et du soutien de l'équipe et de mon entourage. Je pense que j'ai vraiment réussi à rééquilibrer mon alimentation et à me rééduquer au niveau de l'alimentation. Avant, j'avais fait des régimes (suivis par des médecins et qui ont duré entre 3 et 4 mois) qui avaient tous fonctionné mais avec lesquels je reprenais tout le poids et même plus car je n'ai pas su garder la façon de manger. Cette fois-ci, j'ai adapté mes goûts à ce qui était recommandé et je m'y tiens depuis 1 an !
Merci et bon courage à tous."
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Je n'ai pas le problème du grignotage ,mais arrive difficilement à perdre (3ans de plan alimentaire à 1200 calories /jour)
Je fais 1heure de marche tous les jours ,ou 3x semaine quand il y a des impératifs . ,Je pèse 85 kg, ..j'attends beaucoup de ce programme .Car mon soucis est de ne pas manger assez . Je mange pour vivre ,,je ne trouve aucun plaisir à manger.
Je vais peser mes aliments afin d'avoir enfin un résultat .. Merci de m'avoir lu.
Avez vous fait aussi de temps en temps le yoyo, c'est quand même de la contrainte de devoir tjrs regarder à ce que l'on mange .
Et puis on ne peut pas vivre en ermite, il y a les repas de famille, les copains,les vacances, comment avez vous géré tout ça ??
merci de votre aide et de vos conseils
Que faire lorsque l'on est démotivée et que la balance ne bouge pas?
Que faire lorsque l'on est démotivée et que la balance ne bouge pas?
C'est vraiment bien bravo pour cette réussite moi aussi j'ai tenté des régimes !!! le plus difficile c'est surtout de réussir à se maintenir aprés et d'avoir la volontée dés que l'on reprend un peu de revenir à ce poids initiale.
bonne soirée et félicitations
Mais bravo pour ce résultat!
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.