Pseudo : | sissibemol14 |
Age : | 76 |
Ville/dept : | 38460 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9 kilos au total ! |
"Bonjour,
Depuis fin juin, j'ai perdu 9 kg : je suis enchantée par mon résultat !
Je me suis habituée à manger équilibré, auparavant, je n'aimais pas les légumes, maintenant je les mange et je les apprécie grace aux recettes sympas du programme.
Les messages du coach sont forts intéressants, tout comme les défis de l'équipe tel le défi des - 5 kg d'ici la fin du mois, les jeux, l'hypnose, la détente, les conseils, franchement, je ne m'attendais pas à que ce soit si bien.
Merci
Sylviane
"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
très bien, quelle motivation pour moi j'ai commencé lundi 23 septembre, je ne suis pas tous les repas mais
change d'après ce que j'achète et le temps à passer à préparer, si j'arrive à perdre 5 kgs en 4 mois je serai déjà contente
je pèse 69 kg 600 et je voudrai perdre 10 à 12 kgs, bon courage pour la suite,
Bravo en tout cas
:-q
ça donne envie de continuer dans l'espoir d'avoir d'aussi bons résultats
merci
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.