Pseudo : | taiga2 |
Age : | 60 |
Ville/dept : | bolbec ,76210 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 13,2 kilos au total ! |
"Bonjour !
Depuis le début de mon programme, j'accuse une perte de 13,2 kg et cela sans avoir la sensation de m'affamer. J'ai débuté à 98,3 kg et aujourd'hui je suis à 85,1 kg.
J'ai débuté mon programme car je devais acheter mes vêtements au rayon des grandes tailles (50/52). Aujourd'hui, je me rapproche du 44/46 et je compte bien entrer dans le 44/42 d'ici le mois de juin même si la perte se fait moins importante.
j'ai pris l'habitude de démarrer la journée avec un verre d'eau dans lequel je rajoute une cuillère à café de jus de citron bio, cela me réhydrate après les heures sans boire due au sommeil. Ca me donne la pêche et j'en rajoute dans mon eau en journée lorsqu'il fait chaud.
Cordialement
Sylvie (Taiga2)"
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Commentaires
J'ai commencé cette semaine.
Je pense perdre un peu de poids la semaine prochaine
Enfin je crois au résultats
Merci
Merci
je m'apelle Marie Louise,je commence mon régime lundi de la semaine prochaine,j'ai peur de ne pas réussir et d'avoir faim,vous faites le régime 1200
OU 1400 calories,j'ai beaucoup de poids a perdre.
Merci de me répondre
Bonne journée à tous
à++
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.