Témoignages minceur

Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : papounet13 est passé de 135 à 85 kilos.

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Pseudo : papounet13
Age : 66
Ville/dept : Cergy ,95800
Kilos perdus : J'ai perdu 50 kilos au total !

"Bonjour,

Je suis heureux d'avoir effectué ce régime. Etant fin gourmet et grand gourmand j'en étais arrivé à un poids de 135 kg pour 1,82 m. Depuis le commencement de mon régime en juillet 2011, sans restriction mais en appliquant vos conseils avec rigueur, je suis arrivé aujourd'hui à 85,9 kg.

De quitter progressivement le XXXL pour mettre aujourd'hui du M ou parfois du L, c'est un bonheur sans faille. Mon épouse et mes enfants sont heureux. Quant à mon entourage, il est stupéfait.

J'ai retrouvé la joie de pouvoir exercer mon travail de gardien d'immeuble en cité sensible sans entendre le superlatif de "Gros porc" , sans sentir en permanence les yeux sur moi et entendre de raillerie. J'ai repris la piscine, le vélo, etc.

Merci encore aux coaches ainsi qu'aux nombreux conseils de Monsieur Cohen. Vous êtes vraiment une équipe merveilleuse. Même si notre collaboration va bientôt cesser, je ne vous oublierai jamais. Je ne suis pas très doué sur un ordinateur mais je vais essayer de prendre une photo d'aujourd'hui et je vous l'adresserais avec une d'il y a 2 ans... Le changement est surprenant !"

135
85




Commentaires

  • clo2512 (boissy st leger, 94)
    Posté le 02-11-2013 à 20:21
    Bravo!!! vous prouvez que c' est possible quand on veut.
  • lucesaint (38)
    Posté le 02-11-2013 à 09:13
    C'est vrai quand on veut on peut. Bravo
  • ange23gardien7 (RENNES, 35)
    Posté le 01-11-2013 à 15:52
    bravo pascal felicitation
  • ange23gardien7 (RENNES, 35)
    Posté le 01-11-2013 à 15:52
    bravo pascal felicitation
  • emelyne78000 (VERSAILLES, 78)
    Posté le 01-11-2013 à 14:00
    Impressionnant !!
  • PHIPHIPZ (SARREBRUCK, 66)
    Posté le 01-11-2013 à 11:23
    C'est tellement stupéfiant que ça donne le vertige. En partant de 108 kg j'aimerais aussi un jour peser 85 kg. J'en suis au début, pourquoi pas y arriver .... :x
  • cecileneuville (Montpellier, 34)
    Posté le 31-10-2013 à 06:09
    Effectivement, c'est impressionnant ! Un grand bravo Pascal et merci pour ce témoignage qui donne vraiment de l'espoir !!
  • maigrichon (21)
    Posté le 30-10-2013 à 20:41
    Maigrichon (21)

    Je vous admire et je vous dis FELICITATIONS pour votre perte de poids, moi-même, c'est ce que je devrais faire, je suis partie en petit bonhomme de chemin. Merci d'avoir témoigné, ça nous encourage.
  • stephy_minceur (Haubourdin, 59)
    Posté le 30-10-2013 à 17:14
    Vraiment impressionnant ! :-O
    Felicitations :D
  • kath_456 (86)
    Posté le 30-10-2013 à 12:29
    félicitations, j'espère que vous apprécier votre nouveau corps maintenant, et que vous comtinurez, pour pas reprendre de poids, car je suppose que c'est ce qui motive les gens dans votre cas et les autres devoir votre progression extraordinaire bonne suite Katherine. :-q
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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