Témoignages minceur

Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus

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Pseudo : tataponpon
Age : 7
Ville/dept : le havre ,76620
Kilos perdus : J'ai perdu 40 kilos au total !

"J'ai 51 ans, mon objectif était de perdre 40 kg et j'y suis parvenue au bout de 1 an. J’ai réussi à vaincre mes mauvaises habitudes alimentaires, grâce aux conseils de Jean-Michel Cohen et de son équipe. Un de mes objectifs était de reprendre le sport et en particulière l'équitation et j'y suis arrivé. Merci à toute l'équipe."

28 avril 2008 - 100 kg
Avril 2009 - 60 kg




Commentaires

  • _326435_phanie2301 (auzances, 23)
    Posté le 27-06-2010 à 10:19
    bonjour, et bien voici une nouvelle, et moi aussi je commence lundi et désespérée que voir que plusieurs fois j'ai perdu du poids et toujours tout repris, des problèmes de tyroîdes, deux grossesses et beaucoup de stress ont fait que j'ai tout repris, les divers témoignages sont encourageants, j'espère que j'y arriverai car je ne me supporte plus comme ca....
    bon courage à nous toutes
  • titi69 (69)
    Posté le 22-06-2010 à 11:55
    bonjour
    j ai commencé hier 21 juin et deja un écart car invitée au resto...mais je suis confiante pour la suite courage à nous tous
  • _297447_Valérie (beauzelle, 31)
    Posté le 22-06-2010 à 11:38
    j'ai commencé le 21 juin ; après 3 grossesses et un souci de thyroïde (grosse grosse fatigue et impression de "couler" en permanence et d'être sous un iceberg ... alors perdre du poids dans ces moments là, ce n'est pas la priorité!!) je me motive car à 43 ans je suis encore jeune et surtout un petit dernier de 4 ans : il faut avoir la forme...
  • marieb08 (60)
    Posté le 22-06-2010 à 08:31
    bonjour , je suis heureuse de témoigner car voilà 3 semaines que j'ai entamé le régime et bien que n'ayant pas encore perdu beaucoup , je me sens déjà mieux , donc je continue ...merci docteur Cohen
  • _232271_BARBARA (HAUDIVILLERS, 60)
    Posté le 21-06-2010 à 23:20
    C'est encourageant d'entendre une personne motivée et qui a réussi. Je me dis pourquoi pas moi. Je pense qu'il me faudra du temps mais il faut que je me bouscule un peu pour reprendre une bonne et saine alimentation. Me répéter mon objectif : bien dans mes fringues et dans mon corps. Bravo à celles qui ont la volonté.
  • _296651_ninette0900 (09)
    Posté le 21-06-2010 à 19:18
    merci pour tous ces témoignages qui sont bien motivants.J ai commencé le 14/06/2010 j'ai déja perdu plus de 4 kg la première semaine à était dure car je travaille et le midi je ne rentre pas chez moi (pas le temps juste une coupure de trente mn)donc j'essai de me préparer le repas la veille je commence à gérer un peu mieux.Pour l'instant tout vas bien, bon courage à tous.
  • _315363_joce81 (Graulhet, 81)
    Posté le 21-06-2010 à 13:39
    Bonjour et bravo !
    Moi, je commence aujourd'hui, j'ai 18kg à perdre.

    le problème que j'ai avec la liste des produits, c'est que certains ne sont plus de saison, ou alors hors de prix pour mon budget.
    Comment gérez-vous le problème du coût ?

    et puis, je suis nulle en cuisine et les recettes me paraissent compliquées, nettement au-dessus de mon niveau (très très très bas !).
  • _297707_fraisetagada (92)
    Posté le 21-06-2010 à 09:02
    je commence aujourd'hui, tout reste à faire !
  • _303777_mimi (Case pilote, 97)
    Posté le 19-06-2010 à 22:38
    Bonjour à toutes, j' ai commencé mon régime le 3 mai 2010, je suis très satisfaite du résultat : 6 kg de perdus, 13 cm en moins de tour taille, j' ai encore 19 kg à perdre mais je suis confiante, surtout en regardant tes photos Marie Pierre, bravo! je salue ton courage et ta persévérance.
  • pat388379 (Biarritz, 64)
    Posté le 19-06-2010 à 11:41
    bonjour, j'ai commencé le 14 et au bout d'une semaine j'ai perdu a la fois du poids mais aussi des centimétres et ça c'est agréables de pouvoir remettre les vétements de l'année précédente qui était pour ainsi dire neuf. mais le stress et les souci de santé m'ont fait prendre du poids. et là j'arrive à les perdre et je suis contente pour ça, avoir plus de volonté, ce qui me manqué, merci
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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