Pseudo : | tataponpon |
Age : | 7 |
Ville/dept : | le havre ,76620 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 40 kilos au total ! |
"J'ai 51 ans, mon objectif était de perdre 40 kg et j'y suis parvenue au bout de 1 an. J’ai réussi à vaincre mes mauvaises habitudes alimentaires, grâce aux conseils de Jean-Michel Cohen et de son équipe. Un de mes objectifs était de reprendre le sport et en particulière l'équitation et j'y suis arrivé. Merci à toute l'équipe."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
» voir le témoignage |
Commentaires
bon courage à nous toutes
j ai commencé hier 21 juin et deja un écart car invitée au resto...mais je suis confiante pour la suite courage à nous tous
Moi, je commence aujourd'hui, j'ai 18kg à perdre.
le problème que j'ai avec la liste des produits, c'est que certains ne sont plus de saison, ou alors hors de prix pour mon budget.
Comment gérez-vous le problème du coût ?
et puis, je suis nulle en cuisine et les recettes me paraissent compliquées, nettement au-dessus de mon niveau (très très très bas !).
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.