Témoignages minceur

Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus

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Pseudo : tataponpon
Age : 7
Ville/dept : le havre ,76620
Kilos perdus : J'ai perdu 40 kilos au total !

"J'ai 51 ans, mon objectif était de perdre 40 kg et j'y suis parvenue au bout de 1 an. J’ai réussi à vaincre mes mauvaises habitudes alimentaires, grâce aux conseils de Jean-Michel Cohen et de son équipe. Un de mes objectifs était de reprendre le sport et en particulière l'équitation et j'y suis arrivé. Merci à toute l'équipe."

28 avril 2008 - 100 kg
Avril 2009 - 60 kg




Commentaires

  • _325236_charvict (Paris, 75)
    Posté le 19-06-2010 à 10:45
    bonjour, je commence dès lundi et je mets beaucoup d'espoir dans ce énième programme. J'ai beaucoup souffert de voir tous mes kilos revenir à chaque fois. Alors je lis vos témoignages...et je commence à croire que c'est possible !
  • valentin14 (BOUCHAIN, 59)
    Posté le 19-06-2010 à 10:21
    Bonjour à vous,
    J'ai commencé le régime le 7 juin j'en suis à - 1,900 Kg si vous saviez comme je suis heureuse que cela fonctionne et quel bien fou d' apprendre à nouveau à manger équilibrer j'encourage sincèrement les personnes à faire ce régime

    Merci Docteur COHEN et à votre équipe
    Coco
  • _289292_chantalNay (gontaud de nogaret, 47)
    Posté le 15-06-2010 à 20:52
    Ecrivez ici votre commentaires...bonjour à tous. j'ai commencé le règime le 10 mai et à ce jour j'ai perdu 5 kgs. sans faim, les recettes sont excellentes. il me reste encore 5 kgs. je me suis mise à la marche avec une amie. chantal
  • _297771_Patoupama (chalons en champagne, 51)
    Posté le 15-06-2010 à 17:40
    Ecrivez ici votre commentaires...
    J'espère être aussi courageuse que toi mais quand je vois le résultat je me dis que cela vaut le coup. Je pars en vacances début septembre et j'espère que j'aurai perdu au moins 8 kg d'ici là.
    Merci pour ton témoignage et bon courage pour la stabilisation.
  • Magali1978 (Chaumeré, 35)
    Posté le 15-06-2010 à 17:06
    Vraiment bravo. Je suis sûre que maintenant vous êtes beaucoup mieux dans votre peau (ça c'est sûr), mais surtout, beaucoup mieux dans votre tête!
    J'ai perdu 7.3kg, j'ai commencé le 19 avril dernier, il m'en reste à peu près 7.5 kg à perdre, mais vous voir me motive, car on est tous et toutes capable d'y arriver en se soutenant sur les forums et avec l'équipe de JMC qui nous est d'une très grande aide!

    Encore bravo, toutes mes félicitations!
  • Cinouche (SANNOIS, 95)
    Posté le 15-06-2010 à 09:05
    Merci pour ton exemple et ton témoignage. Les photos sont parlantes!! J'ai du mal à y croire quand je vois des photos dans la presse et là ,je me dis que c'est peut être possible! Je n'ai que 10kg à perdre et je stagne car j'ai du mal à me discipliner et à suivre les menus mais je vois que ça vaut le coup! Merci
    Francine (forum du 13 juillet)
  • _314397_fanfan (77)
    Posté le 14-06-2010 à 18:02
    bravo a toutes je vais essayer a partir de lunde prochain
  • astrid57600 (forbach 57600, 57)
    Posté le 14-06-2010 à 16:22
    bravo marie-pierre, tu dois bien te sentir dans ton corps!!! et dans ta tête!!!
    moi je me suis inscrite avec 83kg, commencé le régime à 80 et aujourd'hui 60kg.
    Pour toutes celles qui commencent si vous voulez des conseils, des idées je suis sur le forum du 13 juillet 2009 !
    Bon courage à toutes les nouvelles, accrochez-vous!!!!
  • _297540_gazelle44 (44)
    Posté le 14-06-2010 à 15:45
    Bonjour à vous toutes ,je commence lundi21/06/2010 à 68kg aujourd'hui et j'aimerais perdre 13 kg. Je dis un grd bravo à tataponpon pour ta persévérance,ça n'a pas dû être facile tous les jrs. Donne moi ta recette stp .merci et encore bravo. GAZELLE44.
  • danielle_28800 (bonneval, 28)
    Posté le 14-06-2010 à 09:15
    merveilleux encouragement,merci de le partager,tous mes souhaits de persévérance,et de stabilisation,merci...
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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