Pseudo : | tataponpon |
Age : | 7 |
Ville/dept : | le havre ,76620 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 40 kilos au total ! |
"J'ai 51 ans, mon objectif était de perdre 40 kg et j'y suis parvenue au bout de 1 an. J’ai réussi à vaincre mes mauvaises habitudes alimentaires, grâce aux conseils de Jean-Michel Cohen et de son équipe. Un de mes objectifs était de reprendre le sport et en particulière l'équitation et j'y suis arrivé. Merci à toute l'équipe."
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Commentaires
J'ai commencé le régime le 7 juin j'en suis à - 1,900 Kg si vous saviez comme je suis heureuse que cela fonctionne et quel bien fou d' apprendre à nouveau à manger équilibrer j'encourage sincèrement les personnes à faire ce régime
Merci Docteur COHEN et à votre équipe
Coco
J'espère être aussi courageuse que toi mais quand je vois le résultat je me dis que cela vaut le coup. Je pars en vacances début septembre et j'espère que j'aurai perdu au moins 8 kg d'ici là.
Merci pour ton témoignage et bon courage pour la stabilisation.
J'ai perdu 7.3kg, j'ai commencé le 19 avril dernier, il m'en reste à peu près 7.5 kg à perdre, mais vous voir me motive, car on est tous et toutes capable d'y arriver en se soutenant sur les forums et avec l'équipe de JMC qui nous est d'une très grande aide!
Encore bravo, toutes mes félicitations!
Francine (forum du 13 juillet)
moi je me suis inscrite avec 83kg, commencé le régime à 80 et aujourd'hui 60kg.
Pour toutes celles qui commencent si vous voulez des conseils, des idées je suis sur le forum du 13 juillet 2009 !
Bon courage à toutes les nouvelles, accrochez-vous!!!!
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.