Témoignages minceur

''C'est le seul régime qui à fonctionné pour ma part'' : Nadege156 a perdu 20 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : nadege156
Age :
Ville/dept : 16320
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"Bonjour,

Je suis très contente de ma perte de poids. C'est le seul régime qui a fonctionné pour ma part, de plus je ne me suis jamais sentie au régime vu que l'on mange de tout mais équilibré.

Je gère mes écarts grâce aux équivalences et j'aurai jamais cru perdre tout ça en 7 mois. Il me reste 4 kilos à perdre et ensuite je prends le programme de stabilisation. Je le conseille aux femmes qui on du mal à perdre car ça marche vraiment."

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Commentaires

  • roseline_08130 (08)
    Posté le 28-10-2015 à 09:20
    je me vois en vous sauf pour l age j espère y arriver aussi
  • nadege156 (16)
    Posté le 24-10-2015 à 08:07
    :)
  • eliane180656 (ST André de Messei, 61)
    Posté le 20-10-2015 à 17:43
    Bravo, moi c'est ma cinquième semaine et je n'ai perdu que1k600g, mais je vais à mon rythme mon corps ne veut sans doute pas aller plus vite car je suis très bien le programme , je ne fait pas d'écart , parfois je ne comprend pas ?
    Bon courage à vous tous et toutes .
  • DANY84440 (ROBION, 84)
    Posté le 17-10-2015 à 21:51
    DANNY84440- Bravo continuez, j'ai commencé le 12/10 et j'ai perdu à ce jour (17/10) 1,3 kg. Faut avoir de la volonté et persévérer.
  • kate571 (57)
    Posté le 16-10-2015 à 19:09
    bonsoir , je trouve que cette personne a rajeuni, félicitations ,moi ça fait déjà 4 semaines que j ai commencé, le fait de voir les temoignages me permettent de me motiver ...mpn poids est en dents de scie , je vais prendre mon temps , j apprecie ce regime , parce qu il est equilibré, et je n ai jamais faim , bon courage a toutes ...et surtout merci de vos témoignages
  • Fanouche27 (27)
    Posté le 15-10-2015 à 15:56
    Bravo à vous, ça fait plaisir de vous soir si épanouie, vous êtes superbe, moi je n'ai plus de volonté, en 2013 j'avais réussi à perdre + de 8 kgs sur 15 que j'avais à perdre, j'ai tout repris et même davantage, je fais du diabète depuis 1 an et je ne me plait pas du tout, je suis petite 1m47. Continuez c'est vous qui avez raison.
    Le 15 octobre 2015
  • Cecile37000 (TOURS, 37)
    Posté le 15-10-2015 à 11:22
    :-q :-q VOUS ETES SUPERBE UNE AUTRE FEMME ! FELICITATIONS POUR CETTE REUSSITE ET BONNE CONTINUATION
  • annie_1029 (LE CHEYLARD, 07)
    Posté le 10-10-2015 à 18:28
    Bonjour, j'ai commencé mon programme le lundi 6 juillet.Cela fait 3 mois. je n'ai perdu que 3.5 kg. pour moi , c'est très dur. Je n'ai pas de volonté. Je félicite toutes les personnes qui perdent beaucoup de poids. Mais je ne désespère pas. Je pense que moi aussi, je peux y arriver . Un peu de courage. A bientôt .
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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