Pseudo : | coco62100 |
Age : | 56 |
Ville/dept : | calais ,62100 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 15 kilos au total ! |
"14 kg de perdu en peu de temps. J'adore, je ne me suis jamais sentie au régime. Il suffit juste de reprendre de bonnes habitudes alimentaires.
Les plans repas sont géniaux ! De la taille 44/46 je suis revenue à un 38 : que du bonheur ! Maintenant j'arrive mieux à gérer mes repas et même en travaillant !
Je suis en stabilisation depuis quelques mois et je ne reprends pas. C'est la première fois que fait vraiment attention et vraiment j'adore.
Donc reprenez vraiment de bonnes habitudes alimentaires, c'est la clé du succès à long terme et sans être frustrée. "
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Commentaires
je le suis depuis des année
et depuis que je fait son programme j'ai du perdre dans les 50 k ,, si je suis encore la c'est justement pour être motivé ,, les menues ,, et changé mes habitude ,je ne vie pas pour manger , je mange pour vivre ,
et j'aime aussi mon frome dinarique ,,, :-q
Ne lacher pas prise le jeu en vaut la chandelle .
Bravo et bon ete
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.