Témoignages minceur

''Vous allez y arriver, avec ce super programme et votre ''Coach'' diététicienne'' : - 20 kilos pour Dhugues2017 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

partager sur

Pseudo : Dhugues2017
Age : 59
Ville/dept : MANOSQUE ,04100
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"Après un an de programme, pour un 1er objectif de 85 kg, facilement atteint, un 2ème objectif de 80 kg, et en ne suivant que la structure 1600 Kcal du programme "Savoir Maigrir" du Doc JM Cohen.

Et surtout le suivi par ma "coach" Delphine, qui m'a encouragé et donner un "défit" d'arrivé à 75Kg. Elle a été très diplomate et pédagogue, car j'ai fait souvent des écarts, et bloquer à 80 kg pendant 4 mois.

Mais avec "Ta motivation et positivisme sont les moteurs de ta réussite bien-être", la maxime de Delphine. Jour après jour, en y croyant, "On" y est arrivé !

Merci Delphine. Alors vous aussi, vous allez y arriver, avec ce super programme et votre "coach" diététicienne. Super programme, car maintenant je suis un "Bien mangeur".

Merci au Docteur JM Cohen et à toute son équipe de diététiciennes, Delphine, Claire, Lucie et Isabelle.

Encore un grand MERCI. Courage à tous ceux qui lisent ce témoignage, Vous pouvez y arriver."

95
75




Commentaires

  • Dhugues2017 (MANOSQUE, 04)
    Posté le 09-12-2020 à 08:56
    BONJOUR a tous les "BIEN MANGEURS"
    Oui avec "Motivation et Positivisme sont les moteurs de ta réussite bien-être", la maxime de Delphine. Jour après jour, en y croyant, VOUS aller y est arrivé !
    Hugues, l'Oléiculteur
  • philali (Saint Privat des Vieux, 30)
    Posté le 09-10-2020 à 20:06
    bonsoir, j'en suis à la fin de ma semaine 4 et perdu 4 kgs! merveilleux! Mon épouse a "ressorti des pantalons que je ne mettais plus....." quel bonheur!!
  • nic-alice (Liège, 40)
    Posté le 28-09-2020 à 17:32
    Bravo D'Hugues. J'espère perdre 20 kilos comme vous.
  • Jocelyne54651
    Posté le 07-07-2020 à 16:48
    Bonjour, Je suis à ma 3° SEMAINE ET J'AI PERDU 2 KG je suis contente et espère que tous ces kgs en trop vont s'envoer définitivement. Bon courage à tous.
    jocelyne 54651
  • bferrari (Metz, 57)
    Posté le 28-02-2020 à 10:01
    Bravo pour ce résultat. Ma question du jour : Peut-on suivre ce régime pendant aussi longtemps? Moi je suis à ma première semaine et j'ai encore bien en tête tout ce que j'aime manger. Peut-on se passer de tout ça ad vitam æternam ? Pour moi le plaisir fait partie de la vie. .
  • Sylvie0311 (VIVIERS DU LAC, 73)
    Posté le 17-12-2019 à 20:17
    Bravo Dhugues
    merci pour votre temoignage , j'ai enirmement de KG a perdre , je trouve en effet de l'aide ICI ,,

    Je ma demande SI j"'y arriverai , ??? avec l'aide de tous .. l'espoir est la ..
    Bonne semaine a vous ..
    cordialement
    Sylvie 0311
  • alba37_2 (37)
    Posté le 10-04-2019 à 22:38
    Bravo Dhugues, quel changement !! :-q
11 - 17 de 17
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Perdez jusqu'à 10 kilos en 3 mois sans jamais vous priver !

Commencez maintenant votre analyse minceur gratuite :

1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

PAS DU TOUT MOTIVEE
EXTREMEMENT MOTIVEE

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Béatrice a maigri de 17 kilos
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen