Témoignages minceur

- 30 kilos pour Flicie grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : flicie
Age : 77
Ville/dept : BIACHE ST VAAST ,62118
Kilos perdus : J'ai perdu 30 kilos au total !

"Bonjour, je suis une mamie de 62 ans et je n'ai jamais été aussi en forme que depuis quelques mois. La raison, j'ai perdu 30 kilos depuis le 2 novembre 2009. Celà en six mois, je rentre de vacances depuis un mois en Aveyron en pension complète, je suis si heureuse car je n'ai pris aucun gramme. C'est super, j'ai mangé de tout, bien sûr en respectant à peu près les 1400 calories, et cela sans balance, c'est la premère fois après tant d'années, qu'après avoir perdu des kilos je n'en reprenne aucun en vacances à l'hotel restaurant. Là je reprends mes 1400 calories car j'ai encore 20 kilos à perdre, et je compte bien y arriver. Merci M. COHEN, je me sens rajeunie, d'ailleurs on me l'a fait remarquer. Alors à bientot pour vous relater la suite dans quelques mois. "

NOEL 2008 - 122 KG
AVRIL 2010 - 90 KG




Commentaires

  • _230579_provencale (sainte cécile les vignes, 84)
    Posté le 04-08-2010 à 16:38
    Il y a 6 mois, j'ai commencé ce régime. Je n'ai tenu que 1 mois.... J'ai trop faim.... je n'y arrive pas. je pése 96kg500... pour 1m59....vous avez beaucoup de courage.
  • _320587_MChristine (07)
    Posté le 04-08-2010 à 15:11

    bravo, c'est super pourvu que j'y arrive aussi
  • nanou (41)
    Posté le 04-08-2010 à 13:34
    Félicitations à Flicie,j'ai le même âge,j'ai débuté le 12 juillet.... il faut y croire cordialement Nanou
  • gege68 (DUILLIER, 12)
    Posté le 04-08-2010 à 11:24
    waouh !!!! félicitations !!! c'est génial, j'ai 42 ans et on m'a dit qu'à partir de 40ans, on perdait plus aussi vite qu'avant !!!! j'espère y arriver, j'en ai 10 à perdre, mais j'ai jamais tenu bien longtemps.... c'est la durée qui compte, ne pas lacher prise !!!!!!! encore BRAVO
  • _330666_soso (pisseleu aux bois, 60)
    Posté le 04-08-2010 à 10:58
    bravo à vous .
  • maty120 (Vonnas et alentours, 01)
    Posté le 04-08-2010 à 10:42
    Efelicitations pour moi qui est 15 kg a perdre je n'y arrive pas il est vrais que je n'arrive pas a manger tout ce qui est recommender et je fait des ecarts dans la journée BRAVO
  • marick-031 (marsannay la cote, 21)
    Posté le 04-08-2010 à 09:56
    je suis d,accord avec LUCIA car passer un certain age (j,ai 70 ans )la peau ne se retend pas si bien mais félécitation a cette dame.
  • KEKE2012 (11)
    Posté le 04-08-2010 à 09:35
    j'ai une vraie haine contre tous les régimes que j'ai suivi depuis l'âge de 22 ANS;J'en ai 62 aujourd'hui, c'est pourquoi, ce programme, je le suis avec méfiance et ne veux encore lui accorder aucun crédit définitif;bien que j'admire les 30 KG PERDUS par cette personne;Je dirai tout de même qu'il faut les replacer dans un contexte globale de cette dame et voir à plus longue échéance car seules les obéses occasionnels trouvent un terme à leur surpoids; pour les autres, c'est toute une vie de vigilance
  • _321630_solveig (78)
    Posté le 04-08-2010 à 09:30
    Ecrivez ici votre commentaires...
    bravo, vous êtes superbe. Mamy de 62 ans moi même, j'ai également 25 kg a perdre. Je trouve les recettes du régime appétissantes et j'espère qu'elles me permettront d'arriver à votre résultat.
  • teurnierliliane
    Posté le 04-08-2010 à 09:28
    liliane02,pour cette personne quel courage ;et avoir bien tenu ses 1400 calories .toutes mes fèlicitations..
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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