Témoignages minceur

Claire a retrouvé confiance en elle grâce au programme Savoir Maigrir

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Pseudo : sklerijenn_14210
Age : 58
Ville/dept : 14210
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"J'ai perdu 20 kg en 6 mois grâce au programme à 1 400 kcals. C'est un programme que j'ai trouvé cohérent et logique. Le soutient du forum m'a également beaucoup aidé à ne pas me sentir seule tout au long de mon parcours. Je suis très fière de ma réussite et je suis désormais plus à l'aise en public. Merci à tous"

27-5-2009 - 76 kg
5-12-2009 - 56 kg




Commentaires

  • _330390_loustic (29)
    Posté le 28-07-2010 à 10:02
    félicitations,moi pour ma part je commence lundi prochain et j'espère réellement arriver à votre résultat.Je viens d'avoir un troisième enfant en février et je ne veux pas que mes kilos en trop s'installent.Belle réussite pour vous.A +
  • fatie (77)
    Posté le 28-07-2010 à 09:37
    bravo a toi toutes mes félicitations. J'envie ta motivation et ton courage. J'ai commence le 24 juin aucun kilo de perdu car je n'ai pas suivi le régime je suis de la région parisienne et bien seule il faudrait que je trouve une personne qui ai 35 kilo a perdre pour se soutenir mutuellement je te renouvelle mes félicitations.

    fatie

  • _330527_manou (33)
    Posté le 28-07-2010 à 08:44
    Ecrivez ici votre commentaires...bravo à vous;j'espère etre aussi courageuse que vous manou
  • _216152_FLORIYVETTE (35)
    Posté le 28-07-2010 à 08:20
    bravo a Claire vous devez entendre autour de vous "quesceque tu as fondue " pour ma par c est ce que j entends , eh oui j ai moi aussi perdu 13 kg j aurais voulu 15 , mais je n ai pas dit mon dernier mot, les grosses chaleurs m'ont un peu bloquee ! j ai 83 ans , je vie seule , mais j'avais besoin de perdre ces kilos , si mon epoux avait encore ete la il serait content, il etait fier de sa femme et supportait mal , que je prenne de l'embompoint c est en son souvenir , mais aussi pour moi que je me suis lancée ,je me sens plus legere , j ai parrait-il bonne mine (ce doit etre les carottes rapees)et rajeunie de 10 ans , je souhaite a toutes celles et ceux qui suivre cette reeducation de la tenacite , la recompense est au bout Merci a JMCohen
  • nina477 (Silly, 78)
    Posté le 28-07-2010 à 07:08
    Bravo à toi, c'est magnifique quelle belle réussite. Tu peut vraiment être fiere.
  • _330460_bede (33)
    Posté le 28-07-2010 à 07:02
    Ecrivez ici votre commentaires...
  • gege68 (DUILLIER, 12)
    Posté le 28-07-2010 à 06:55
    Bravo..... ça a l'air simple en t'entendant.... mais as tu fais des écarts malgré tout ?
    en 6 mois c'est extraordianaire !!! B R A V O
  • _326222_chouna (91)
    Posté le 29-06-2010 à 22:56
    Bravo Claire, ton exemple je l'espère me donnera du courage pour réussir à perdre mes 8 kilos en 2 à 3 mois. Francine (91)
  • a268149abibiche79 (Thouars, 79)
    Posté le 28-06-2010 à 17:58

    Claire,cela donne du courage pour continue:MERCI
  • astrid57600 (forbach 57600, 57)
    Posté le 14-06-2010 à 16:25
    Claire encore bravo, je crois que nous étions ensemble chez JMC le 21 janvier, contente de voir ta vidéo. Bisous!
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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