Pseudo : | aude_belle |
Age : | 67 |
Ville/dept : | Luxembourg |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18 kilos au total ! |
"Je m'appelle Aude et je viens de Belgique !
Grâce à une amie française qui m'a conseillé le programme, je me suis lancée dans l'aventure et j'ai atteint mon objectif, en pleine santé ! Femme dynamique et rayonnante,je me suis beaucoup épanouie dans cette expérience !"
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Commentaires
J'ai commencé le 12 juillet et à ce jour j'ai perdu 14 Kg! Selon JMC j'en ai encore 3 à perdre mais j'aimerais en perdre encore 6.
(poids de départ: 78 kg, samedi dernier: 64 Kg). Vous verrez, vous pouvez faire des extras, il suffit de compenser le repas suivant!
Alors je vous souhaite à ttes de bonnes fêtes de fin d'année et savourez la dinde aux marrons! De toutes façons, on arrivera toutes à notre objectif, le tout étant d'intéger au quotidien une nouvelle façon de s'alimenter!
Pourvu que je tienne....
us dure c'est le wkend les repas en famille mai j'espere tenir bon
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.