Témoignages minceur

Mt24105 a maigri de 20 kilos grâce au soutien du programme Savoir Maigrir

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Pseudo : mt24105
Age : 70
Ville/dept : saint max ,54130
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"Bonjour,

Ce programme de Jean-Michel Cohen est vraiment adapté pour moi. J'ai trouvé le réconfort, la motivation, le soutien nécessaire...

Il y a 3 ans j'avais bien perdu mais je n'avais pas réussi ma stabilisation. Cette fois-ci, c'est différent car j'ai super bien intégré l'esprit de SAVOIR MAIGRIR de JMC.

MERCI à toute l'équipe de JMC aux groupes crées par PHIL, Céline, Valérie."

12/08/2013 - 77
12/02/2014 - 57




Commentaires

  • FLACHINZENIGHT (57)
    Posté le 26-01-2016 à 09:06
    bonjour, toutes dans la meme galère, on perd, on reprend, cette fois c'est le dernier " régime " que je compte faire et il faut que je réussisse à m'y maintenir, je suis enthousiasmée par ce que nous propose JM COHEN, c'est vraiment complet, facile, et je me sens vraiment soutenue,j'ai 70 ans et 73 kgs , je voudrais en perdre au moins 10 pour retrouver ma taille d'avant et pouvoir enfiler mes belles robes pour aller danser, à bientôt
  • SS58
    Posté le 12-01-2016 à 11:17
    j ai commence hier j aimerai perdre 16 a 20kgs j ai deja fait des regimes pais je ne vais jamais jusqu a la stabilisation et
    je redoute les we ou je sors courage a nous tous

  • Leon3007 (Bayeux , 14)
    Posté le 05-01-2016 à 21:49
    Bonjour pour moi c'est le commencement d'un nouveau parcours après plusieurs années de yoyo , donc j'ai commencé hier et j'ai 30 kg à perdre......
  • zabou_529 (59)
    Posté le 05-01-2016 à 15:23
    bonjour j'ai commence lundi plus de 20 kilos a perdre , pour l'instant je n'ai pas faim
  • micheline_75 (40)
    Posté le 29-12-2015 à 07:16
    :D super encourageant. Je décroche pour l'instant mais je compte repartir lundi
  • javienette (33)
    Posté le 01-12-2015 à 05:10
    bonj moi depuis le14 novembre j' ai commencée il faut que je perde 20kg j' en ai perdu 3kg2 ca vas je me sans bien et motiver



















  • m1965 (ST GENIES DE MALGOIRES, 30)
    Posté le 24-11-2015 à 18:12
    :P allez on se motive :-q
  • nana1949-2 (79)
    Posté le 17-11-2015 à 11:55
    bonjour, j' ai commencée hier plus de 20kg a perdre, besoin de votre soutien ;)
  • catherine156 (71)
    Posté le 27-10-2015 à 21:52
    J'ai perdu 18 kilos en 6 mois. Je vais essayer d'en perdre encore une dizaine. Très facile à suivre. Je n'ai jamais eu faim. Un plaisir de passer du 50-52 au 44-46. Je suis ce programme car j'ai des problèmes d'arthrose aux genoux. Je sais à présent ce qu'il faut que je mange à chaque repas. Je n'ai pratiquement utilisé que les équivalences. J'utilise aussi les recettes quand elles me plaisent. Je ne peux que recommander ce programme. Merci Mr Cohen.
  • chanchan250
    Posté le 27-10-2015 à 21:17
    :D moi j ai commencer hier j ai 15 kl a perdre motivons nous a plusieur c est plus facile
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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