Pseudo : | marsouin50 |
Age : | 82 |
Ville/dept : | saint-Pair sur Mer ,50380 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 23 kilos au total ! |
"Bonjour,
Nous avons appliqué le plus fidèlement possible les excellents menus proposés par la méthode de Jean-Michel Cohen et il est désormais temps de témoigner.
J'exprime ma sincère satisfaction, au début de mon régime, la balance m’annonçait 110 kilos, j'avais du mal à monter les escaliers et surtout mon image réfléchie dans la glace me désolait.
A présent, je pèse 87 kilos, je refais du sport, de la piscine, de la marche et de la randonnée, de la musculation. A 70 ans, je suis fier du résultat et surtout, je suis bien dans ma tête.
Merci à la méthode Savoir-Maigrir, merci à mon épouse qui a suivi le même programme que moi et avec plaisir, elle même ayant perdu 21 kilos. Nous sommes heureux grâce à vous.
Avec toute ma reconnaissance,
Un ancien des Troupes de la Marine."
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Commentaires
Quelle volonté, j'espère être aussi motivée que vous!
Bon courage pour la stabilisation
Sylvie
et qui a mangé de la même façon que vous cela a dû vous aider énormément !!!
23 kilos en moins ce n'est pas rien c'est sûr que vous devez vous sentir bien et mieux dans votre tête, j'ai environ le même
poids à perdre et cela encourage vraiment !!!!
Je commence la méthode et ai les mêmes problèmes que vous aviez en surpoids
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.