Témoignages minceur

- 23 kilos pour Marsouin50 grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : marsouin50
Age : 82
Ville/dept : saint-Pair sur Mer ,50380
Kilos perdus : J'ai perdu 23 kilos au total !

"Bonjour,

Nous avons appliqué le plus fidèlement possible les excellents menus proposés par la méthode de Jean-Michel Cohen et il est désormais temps de témoigner.

J'exprime ma sincère satisfaction, au début de mon régime, la balance m’annonçait 110 kilos, j'avais du mal à monter les escaliers et surtout mon image réfléchie dans la glace me désolait.

A présent, je pèse 87 kilos, je refais du sport, de la piscine, de la marche et de la randonnée, de la musculation. A 70 ans, je suis fier du résultat et surtout, je suis bien dans ma tête.

Merci à la méthode Savoir-Maigrir, merci à mon épouse qui a suivi le même programme que moi et avec plaisir, elle même ayant perdu 21 kilos. Nous sommes heureux grâce à vous.

Avec toute ma reconnaissance,
Un ancien des Troupes de la Marine."





Commentaires

  • Patrick72000 (Le Mans , 72)
    Posté le 03-08-2013 à 10:06
    bravo marcel vous avez fait preuve d une volonte tenace qui encourage tous vos partenaires
  • sandrine061069 (LUDON MEDOC, 33)
    Posté le 02-08-2013 à 13:39
    Bravo à vous Marcel et à votre épouse, j'ai perdu 11 kgs depuis que je suis le programme de JMC. C'est une méthode formidable, convaincante. Les résultats se voient très vite et sans se priver ! Depuis quelques mois, j'ai tendance à reprendre (5 kg) et le fait de lire votre témoignage me remet un peu "sur les rails". La vie ne fait pas de cadeau et parfois elle est dure. Il faut donc garder dans nos esprits le visage de "notre maître". Merci Monsieur COHEN. Bonne continuation et portez vous bien.
  • chipie18 (Sancerre, 18)
    Posté le 01-08-2013 à 05:56
    Félicitations Marcel
  • JOLIEFLEUR_151 (92)
    Posté le 30-07-2013 à 21:00
    Toutes mes félicitations !
  • lalie223 (22)
    Posté le 30-07-2013 à 18:21
    felicitation Marcel, un témoignage encourageant pour commencer un régime.
  • sylvie59490 (59)
    Posté le 30-07-2013 à 10:28
    ;) waoh Marcel!
    Quelle volonté, j'espère être aussi motivée que vous!
    Bon courage pour la stabilisation
    Sylvie
  • meuzine (ARGILLY, 21)
    Posté le 30-07-2013 à 09:16
    Bravo Marcel et bravo également à votre épouse qui a joué le jeu en vous concoctant des menus adaptés au programme
    et qui a mangé de la même façon que vous cela a dû vous aider énormément !!!
    23 kilos en moins ce n'est pas rien c'est sûr que vous devez vous sentir bien et mieux dans votre tête, j'ai environ le même
    poids à perdre et cela encourage vraiment !!!!
  • Nicolette01 (Fos sur Mer, 13)
    Posté le 30-07-2013 à 08:37
    bravo pour cette belle réussite. ça m'encourage encore plus à suivre ce régime. Qui n'en n'est pas un puisque on mange de tout. j'espère arriver au même résultat que vous en disant "j'ai perdu 20 kg". Retrouver mon poids de jeune fille, quel bonheur ce sera
  • auremicha (WERVICQ SUD, 59)
    Posté le 29-07-2013 à 17:15
    c'est super d'avoir fait le régime à deux, vous avez pu vous stimuler et encore bravo!!!!
  • chriscarrera (druillat, 01)
    Posté le 29-07-2013 à 16:21
    Félicitations à tous les 2
    Je commence la méthode et ai les mêmes problèmes que vous aviez en surpoids
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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