Témoignages minceur

sissibemol14 a perdu 9 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

partager sur

Pseudo : sissibemol14
Age : 76
Ville/dept : 38460
Kilos perdus : J'ai perdu 9 kilos au total !

"Bonjour,

Depuis fin juin, j'ai perdu 9 kg : je suis enchantée par mon résultat !
Je me suis habituée à manger équilibré, auparavant, je n'aimais pas les légumes, maintenant je les mange et je les apprécie grace aux recettes sympas du programme.

Les messages du coach sont forts intéressants, tout comme les défis de l'équipe tel le défi des - 5 kg d'ici la fin du mois, les jeux, l'hypnose, la détente, les conseils, franchement, je ne m'attendais pas à que ce soit si bien.
Merci


Sylviane
"

66 kg
57 kg




Commentaires

  • delia28 (28)
    Posté le 28-10-2013 à 20:36
    félicitation!!! j'espère faire de même!!!
  • Elga19 (73)
    Posté le 28-10-2013 à 14:34
    :) bravo!
  • radikhadija (99)
    Posté le 28-10-2013 à 10:53
    bravo Sylviane, j'espère pouvoir en faire autant
  • catherinelou (59)
    Posté le 28-10-2013 à 10:52
    bravo Sylviane!!! ;)
  • fcpa (79)
    Posté le 28-10-2013 à 09:40
    ;) bravo sylviane et merci cela donne envie,pour moi je commence juste et j'ai beaucoup de mal
  • Mariefrance005 (bigottiere, 53)
    Posté le 28-10-2013 à 09:35
    bravo sylviane cela va me motiver :) ;)
  • justine28
    Posté le 27-10-2013 à 18:15
    bravo Sylviane, vous nous montrez que l'on peut faire des concessions lorsque nous sommes vraiment motivées, reprendre goût à certains aliments et retrouver une alimentation équilibrée, et surtout obtenir des résultats
    bravo, bravo, bravo !!!!!!!!!
  • anncal (LACHAPELLE SAINT PIERRE, 60)
    Posté le 27-10-2013 à 01:54
    Bravo pour cette belle réussite. Cela rebooste si on a une petite baisse de moral. Merci pour ce témoignage.
  • valloum (VICHY, 03)
    Posté le 26-10-2013 à 19:43
    félicitations trés beau témoignage :D
  • nathalie1210 (52)
    Posté le 26-10-2013 à 11:50
    Merci Sylviane de votre témoignage ça nous donne encore plus l'envie de réussir.
11 - 20 de 133
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 14
  • »


*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

Perdez jusqu'à 10 kilos en 3 mois sans jamais vous priver !

Commencez maintenant votre analyse minceur gratuite :

1. Quel est votre niveau de motivation actuel pour perdre du poids ?

PAS DU TOUT MOTIVEE
EXTREMEMENT MOTIVEE

2. Comment décririez-vous vos habitudes alimentaires ?

3. Quel type d'excès ou d'écarts faites-vous le plus souvent ?

4. Où avez-vous le plus tendance à stocker vos kilos ?

5. Pour quelle raison principale voulez-vous perdre vos kilos en trop ?

6. Lequel de ces profils alimentaires vous correspond le plus ?

7. Combien de temps êtes-vous prête à accorder à votre programme chaque jour ? Nous appelons ça votre ROUTINE MINCEUR.

Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Béatrice a maigri de 17 kilos
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus
» voir le témoignage
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen