Témoignages minceur

- 20 kilos pour carinecollinetsophiecv grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : carinecollinetsophiecv
Age : 37
Ville/dept : vagney ,88120
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"Bonjour,

Depuis que j'ai commencé ce programme, une nouvelle vie s'offre à moi ! En effet, depuis le début, j'ai perdu 20 kilos et quelques centimètres (1 cm de tour de poignet, 3 cm de tour de bras, 7 cm de tour de cuisse, 12 cm de tour de hanches et 18 cm de tour de taille)

Donc ce programme est vraiment efficace et je ne remercierai jamais assez toute l'équipe et tous les internautes de m'avoir soutenu tout au long du programme. En plus, on reçoit plein d'astuces pour perdre plus facilement.

Aujourd'hui, j'ai perdu 20 kg alors que mon objectif est d'en perdre 33. Donc je n'ai plus que 13 kg à perdre avant d'atteindre mon objectif ! Je suis très contente car je suis sur le bon chemin pour vaincre mon obésité.

Merci"

hiver 2012 - 96
04/10/2013 - 76




Commentaires

  • labarmaid (27)
    Posté le 09-01-2015 à 10:47
    felicitation carine , moi je commence lundi j'ai 22kg a perdre
  • caroline1503 (31)
    Posté le 19-12-2014 à 19:06
    Bonsoir, je suis nouvelle j'ai commence lundi j'en suis a une perte 200gr sniff j'en n'ai 30 kg à perdre.
    je suis un peu stresser de ne pas y arriver. Dans tous les cas bravo de cette perte de poids cela motive
    bonne soiree à tous et toutes
  • babette_184 (17)
    Posté le 18-12-2014 à 13:49
    J'ai 72 ans et malgré être en 3ème semaine, je n'ai perdu que 300 gr ; très déçue !
  • Arielle69_2 (16)
    Posté le 28-11-2014 à 21:30
    Bravo Karine pour ta perte de poids c'est très courageux de ta part de plus ça te va très bien. Bon courage pour la suite tu vas y arriver!!!
  • herve60320 (Bethisy st Martin, 60)
    Posté le 28-11-2014 à 06:44
    bonjours à tous,

    une question, voilà j'ai commencé mon régime s'avoir maigrir depuis 15 jours d'un forfait d'un an de 139 euros hier j'ai reçu un appel d'eux en plus de mon forfait si je voulais prendre une diététicienne pendant 5 mois qui m'aiderai par téléphone une fois par semaine coût de 50 euros . Je voudrai s'avoir parmi vs si vous aussi avez eu besoin de prendre en plus de votre forfait cette diététicienne, merci par avance de votre collaboration
  • mamie_544 (Bagfn, 31)
    Posté le 18-11-2014 à 09:01

    mamie 544
    c'est la quatrième semaine que j'atteins, j'ai perdu 4 kilos, mais je sais que je vais perdre moins après, mais pour le moment je suis très motivée, j'ai 78 ans et il me faut perdre au moins 20 kilos. je suis comme vous je compense mon manque de vivre par la nourriture, mais maintenant c'est ma santé qui est en jeu.je ne peu plus aller promener ma chienne comme je le voudrais, j'ai des problèmes de hanche, de genoux et je sais que le jour où l'on me dira de me faire opérer, on me dira aussi que je dois maigrir. donc il faut que je garde le moral malgré tout. bon courage à tout le monde.
  • MARIADUME30 (VERGEZE, 30)
    Posté le 24-10-2014 à 20:32
    BONSOIR CARINE . :-q TRES FAVORABLE TA PERTE DE POIDS . 20 KGS DE MOINS SUR NOS GENOUX . LA MARCHE EST LEGERE . DEPUIS LE MOIS DE SEPTEMBRE C' EST LA COURSE A MES KILOS .PRESQUE 5 KGS DE MOINS MERCI DE NOUS MONTRER L' EXEMPLE . BIEN AMICALEMENT . MARIADUME 30 . .
  • p8732378_Viviane (26)
    Posté le 22-10-2014 à 20:18
    bonjour carine ,je suis très contente pour toi ,c'est très encouragent pour mous j'ai 57 ans je sais que je perdre pas si vite que toi ,mais je suis déjà contente d'avoir déjà perdu un peu jusqu'à maintenant je ni arrive pas bon courage a toi viviane :
  • coleenette (83)
    Posté le 17-10-2014 à 09:54
    :) :) marie jeanne - je commence cette semaine donc depuis lundi, je suis tres motivée, j'ai perdu en 4 jours 2 kgs je sais que nous perdons la 1ere semaine plus de poids, je suis tres motivéé, parcontre je ne sais pas si d'ici quelques temps je n'ateindrais pas un palier de stabilisation ou je serais obligée de passer de 1200 c à 900 calories, enfin on verra bien - encourager moi merci cordialement
  • michelle--2014 (72)
    Posté le 16-10-2014 à 07:40
    :D super continu comme ça je suis michelle j'ai perdu 3kg sa fait une semaine que j'ai commencé
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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