Témoignages minceur

Maigrir avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen : papounet13 est passé de 135 à 85 kilos.

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Pseudo : papounet13
Age : 66
Ville/dept : Cergy ,95800
Kilos perdus : J'ai perdu 50 kilos au total !

"Bonjour,

Je suis heureux d'avoir effectué ce régime. Etant fin gourmet et grand gourmand j'en étais arrivé à un poids de 135 kg pour 1,82 m. Depuis le commencement de mon régime en juillet 2011, sans restriction mais en appliquant vos conseils avec rigueur, je suis arrivé aujourd'hui à 85,9 kg.

De quitter progressivement le XXXL pour mettre aujourd'hui du M ou parfois du L, c'est un bonheur sans faille. Mon épouse et mes enfants sont heureux. Quant à mon entourage, il est stupéfait.

J'ai retrouvé la joie de pouvoir exercer mon travail de gardien d'immeuble en cité sensible sans entendre le superlatif de "Gros porc" , sans sentir en permanence les yeux sur moi et entendre de raillerie. J'ai repris la piscine, le vélo, etc.

Merci encore aux coaches ainsi qu'aux nombreux conseils de Monsieur Cohen. Vous êtes vraiment une équipe merveilleuse. Même si notre collaboration va bientôt cesser, je ne vous oublierai jamais. Je ne suis pas très doué sur un ordinateur mais je vais essayer de prendre une photo d'aujourd'hui et je vous l'adresserais avec une d'il y a 2 ans... Le changement est surprenant !"

135
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Commentaires

  • nad-nath (LE COUDRAY, 28)
    Posté le 23-08-2013 à 08:20
    Bravo bravo :-q Oui c'est super votre témoignage est un booster pour nous tous . :) Encore toutes mes félicitations et soyez très fier de vous ;)
  • annick070 (veyras, 07)
    Posté le 23-08-2013 à 08:13
    bravo!!!! et quel courage vous avez eu d'attendre si longtemps pour arriver au but.SUPER
  • corin8 (ris orangis, 91)
    Posté le 23-08-2013 à 08:05
    Bonjour félicitation. Vous avec était fort et courageux je dirais surtout très motivé. J espère que vous aller continuer à faire attention. :x . Super témoignage ;) :D
  • yolande50560 (. , )
    Posté le 22-08-2013 à 17:33
    felicitations PASCAL pour cette magnifique perte de poids tu peux etre fier de cette belle réussite qui nous montre que nous aussi on peut y arriver
    mille bravo à toi
  • franclaco (gerzat, 63)
    Posté le 21-08-2013 à 21:12
    Félicitation , avez-vous repris du poid à ce jour
  • gis64 (64)
    Posté le 21-08-2013 à 07:40
    Bonjour et aujourd'hui vous en êtes où ? Avez vous reprit du poids ?
    Merci pour votre réponse.
  • lashouf (flers, 61)
    Posté le 20-08-2013 à 10:18
    bravo, on reve de reussir de la meme facon!
  • evati (61)
    Posté le 19-08-2013 à 12:36
    bravo a vous felicitations
  • boudom (Roissy en brie, 77)
    Posté le 19-08-2013 à 00:38
    Génial ! félicitations !!!
  • cocomaewenn (le faouet, 56)
    Posté le 18-08-2013 à 21:18
    bonjour et FELICITATIONS votre témoignage est vraiment super j'espère qu'il va donner de la motivation à pleins de monde
    merci
    bonnes continuations
    corinne
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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