Témoignages minceur

- 20 kilos pour carinecollinetsophiecv grâce à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : carinecollinetsophiecv
Age : 37
Ville/dept : vagney ,88120
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"Bonjour,

Depuis que j'ai commencé ce programme, une nouvelle vie s'offre à moi ! En effet, depuis le début, j'ai perdu 20 kilos et quelques centimètres (1 cm de tour de poignet, 3 cm de tour de bras, 7 cm de tour de cuisse, 12 cm de tour de hanches et 18 cm de tour de taille)

Donc ce programme est vraiment efficace et je ne remercierai jamais assez toute l'équipe et tous les internautes de m'avoir soutenu tout au long du programme. En plus, on reçoit plein d'astuces pour perdre plus facilement.

Aujourd'hui, j'ai perdu 20 kg alors que mon objectif est d'en perdre 33. Donc je n'ai plus que 13 kg à perdre avant d'atteindre mon objectif ! Je suis très contente car je suis sur le bon chemin pour vaincre mon obésité.

Merci"

hiver 2012 - 96
04/10/2013 - 76




Commentaires

  • tauleigne
    Posté le 15-08-2014 à 11:30
    Félicitation à toi. Je sais que ce n'est pas facile de se débarrasser de ses kg en trop. Je suis très contente pour toi, parce que tu te réveilles à temps. Moi j'ai 50 ans, et je regrette de ne pas avoir fait quelque chose avant. Maintenant j'ai des problèmes de diabète et de tension. Tu as fait le bon choix. Bonne continuation et encore félicitation.
  • MARTIN678 (88)
    Posté le 15-08-2014 à 08:37
    JE TE SOUHAITE BON COURAGE POUR LES 13 KGS ENCORE A PERDRE, TU AS DEJA FAIT UN BON BOUT DE CHEMIN. MOI JE VIENS DE COMMENCER AU DEBUT DU MOIS D'AOUT ET J'AI DE 15 A 20 KGS A PERDRE J'ESPERE Y ARRIVE . J'HABITE TOUT PRES DE CHEZ TOI A XONRUPT LONGEMER
  • motomarine (76)
    Posté le 10-08-2014 à 22:06
    Ecrivez ici vos commentaires. :super bravo pour ce résultat
  • Veronique19645 (Theuville, 95)
    Posté le 08-08-2014 à 12:57
    Bravo Karine, pour ton assiduité et ta volonté!
  • marieclaude-10 (la baule escoublac, 44)
    Posté le 03-08-2014 à 18:36
    super carine continue comme celà tes bien partie j ai commencer la premiere semaine ouaf ses pas folichon mais je désespére pas lorsque l on y arrive quest ce qu on est heureux
    ;)
  • mamifon (33)
    Posté le 01-08-2014 à 10:33
    Bravo carine comme tu as deja fait unbon bout dechemin pour vaincre ton obesite fais toi confiance pour la suite je suis sure que tu vas y arriver .ta reussite estnotre motivation bon courage ,!!!!!
  • onew1995 (Pélussin, 42)
    Posté le 01-08-2014 à 02:29
    Bonjour Carine,

    Je m'appelle Audrey et j'ai 19 ans, ton témoignage renforce mon ambition d'atteindre 55 kilos, j'en pèse 75 aujourd'hui. Pourrais-je te demander honnêtement comment c'est passer ta perte de poids. Quel moment son les plus durs ?
  • sylvielouis (64)
    Posté le 30-07-2014 à 21:48
    Je suis tres motivee mais j ai beacoup de mal a finir mon assiette esr_ce normale? :-pouvez vous me dire si cela a ete votre ca au debut du regime
  • Orchidea974 (97)
    Posté le 25-07-2014 à 05:55
    Félicitations et bonne continuation pr les kilos restants à perdre! Ton témoignage est source de motivation et d encouragements. Moi j aime beaucoup manger, surtout depuis 6 ans que je suis en couple je mangeais différemment, plus de gras et de gâteaux. Mon conjoint et moi on s est mis, cette fois ci à suivre sérieusement le programme et au sport!!! Courage à tous!!
  • oceanejuju (88)
    Posté le 18-07-2014 à 10:28
    Bonjour
    Félicitation. Tu habites à Vagney dans les Vosges?
    Moi, ben voilà au bout d'un kilo perdu, j'ai décroché... Je n'arrive pas et ça me mine totalement. De plus préparez les repas deviens une vrai corvée pour moi. Il fait chaud et je n'ai envie que de salade, mais avec 2 enfants de 9 et 6 ans c'est dur de leur faire manger que des salades tous les jours.... BREF JE SUIS DEPITEEE, J'AI 25kgs à perdre et je m'encroute totalement
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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