Témoignages minceur

''D'avoir eu que des compliments autour de moi, ça booste un maximum'' : Lucie_37 a perdu 11,2 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : Lucie_37
Age : 42
Ville/dept :
Kilos perdus : J'ai perdu 11,2 kilos au total !

"Bonjour à toute l'équipe,

Le démarrage à été difficile, périlleux, mais avec le soutien, les explications de votre équipe, et aussi l'aide importante du forum où l'on peux trouver du réconfort, tout est alors possible avec le régime de J-M Cohen.

Je ne regrette pas de faire ce régime, et de continuer encore car je n'ai pas atteint mon objectif mais je sais que je suis en bonne voie. Aujourd'hui, je revie, aujourd'hui je refais connaissance avec mon corps, et d'avoir eu que des compliments autour de moi, ça boost un maximum. Je persevers pour atteindre mon objectif, mais déjà 11 kg avec vous, voilà une 1ère réussite.
Merci à l'équipe Cohen et forum."

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Commentaires

  • mumu64_minceur (69)
    Posté le 03-05-2017 à 19:21
    bravo c'est une belle perfomance. je souhaite perdre moi aussi 11 kg, mais je suis bien plus vieille puisque j'ai 52 ans, je pense que ce sera plus dur
    combien de temps vous a t'il fallu pour perdre ce poids? moi aussi j'aimerai bien savoir.
    j'ai perdu 2kg900 en 10 jours. :-q :^>
  • platycodon (MASSY, 91)
    Posté le 22-04-2017 à 12:31
    bravo pour cette belle réussite, partielle... qu'est ce que cela sera lorsque vous aurez atteint l'objectif fixé ? vous paraissez tellement plus jeune déjà !
  • Nanou_2714 (Mesnil Raoul , 76)
    Posté le 22-04-2017 à 11:53
    :-q . Un grand bravo , vous êtes MAGNIFIQUE ,quel changement !!!!
  • chouchou5258 (locmalo, 56)
    Posté le 14-04-2017 à 14:21
    génial, cela encourage celle qui commence.
  • josyash (nanterre, 92)
    Posté le 11-04-2017 à 17:24
    bonjour

    super et bravo!!! j'ai commencé depuis 2 semaines et je n'ai pardu que 500 g !!!!!! j 'ai 16 kgs à perdre !!!!!!
    je pensais u'au début on perdait au moins 1 kg !!!!
    je suis un peu déroutée
  • josyash (nanterre, 92)
    Posté le 27-03-2017 à 17:17
    :D
  • pierrette59
    Posté le 22-03-2017 à 10:30
    Ecrivez ici vos commentaires.c est bien de vous voir toute perdre du pois mais personne ne dit en combien de temps en 2 semaine moi j ai perdu 2 kg 200 c est tres peu pour moi et en 6 jours j ai perdu 100g sans auqu un ecart suivie a la lettre quelque chose ne va pas pas de suivie de la part des coaches et vous aussi ? aider moi svp :-S
  • ninjacohen (Saint omer, 62)
    Posté le 03-03-2017 à 08:10
    Super j'espère que je perdrais 'aussi ,pour l'instant j'ai perdu 1kg 500 de puis lundi . ;) :D
  • CIENO (97)
    Posté le 03-03-2017 à 00:58
    bravo a vous je veux arriver comme vous .j ai commences lundi
  • annie1968
    Posté le 27-02-2017 à 12:33
    :D wahoo! superbe résultat, je commence aujourd'hui:) ca donne envie*
    Annie
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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