Témoignages minceur

''On ne se prive de rien et c'est bien meilleur pour notre santé!!'' : Anais_2A est passée de 59 à 53.7 kg avec Savoir Maigrir

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Pseudo : Anais_2A
Age : 35
Ville/dept : Riom ,63200
Kilos perdus : J'ai perdu 5,3 kilos au total !

"J'ai commencé le programme il y a 8 semaines maintenant, le 8 mars exactement. J'ai commencé le programme tout en suivant les plans repas, j'avais du mal a finir mes assiettes et je n'avais jamais faim en dehors des repas !!
Tout étaient tres bons et équilibré, j'ai tout simplement réappris a manger.
Aujourdhui c'est une habitude que j'ai pris et même un rituel quotidien. Je sais ce que je dois manger à chaque repas et je me fais plaisir ! J'avais essayé beaucoup de régimes comme tout le monde mais je reprenais les kilos ensuite alors que là je mange de tout, on ne se prive de rien et c'est bien meilleur pour notre santé!! "

59,2
53,7




Commentaires

  • manuel66000 (Perpignan , 66)
    Posté le 07-10-2017 à 20:47
    Lundi je commence ma 3ieme semaine .ai perdu3 kg . Suis contente
  • CelineLange_2 (45)
    Posté le 01-10-2017 à 20:56
    Bonsoir tout le monde
    Je commence demain ;)
  • benouille (44)
    Posté le 28-09-2017 à 10:43
    je ne perds pas et me décourage depuis une semaine , malgré le jeune de 16h hier , et 900 au lieu du programme de 1200 , la balance ne baisse pas d un gramme , j ai peur de craquer , je suis avec la diététicienne très souvent , lorsque j e vois les commentaires des unes et des autres, comment ne pas réagir ....Merci pour votre aide..........Bonne journée
  • Lolo_2800 (34)
    Posté le 18-09-2017 à 21:01
    *-:)
  • michelei17
    Posté le 12-09-2017 à 20:58
    j en suis a mon troisieme mois j ai perdu 3 kgs c est pas enorme mais je n abandonne pas :-q ;)
  • jacqueline25300
    Posté le 11-09-2017 à 10:53
    Bonjour, j attaque ma 2eme semaine. Contente d avoir perdu 1,5kg la première semaine. . J espère pouvoir continuer ainsi
  • martine1532 (53)
    Posté le 27-08-2017 à 14:46
    Bonjour
    cette deuxième se termine je n'ai perdu que 200g déçu du résultat.
    Bonne journée à vous.
  • patou643 (64)
    Posté le 26-08-2017 à 17:46
    Bonjour
    J ai commencé le 21 août,ca se passe assez bien,j ai tres peur de me peser demain,le verdict
    De plus,sortie hier soir et ce midi....difficile...
    A lundi
  • Nicole-57 (Velving, 57)
    Posté le 26-08-2017 à 11:00
    1ere semaine .
    Je n' ai pas perdu de poids et suis très déçue
    J' etais motivée à bloc et à présent je suis déprimée
    Bon courage .....
  • Mamirene46 (46)
    Posté le 22-08-2017 à 20:24
    Je n'en suis qu'au 2ieme jour mais j'espère être comme vous et pouvoir vous annoncer que j'ai perdu cette semaine à bientot ou à mardi prochain
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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