Témoignages minceur

''Je suis très confiante car le poids que j'ai perdu jusqu'à maintenant a été plutôt facile à perdre.'' - 11,5 kilos pour Borealis grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : Borealis
Age : 46
Ville/dept : 16110
Kilos perdus : J'ai perdu 11,5 kilos au total !

"En 17 semaines, j'ai perdu 11,5kg. Je suis revenue à une taille 40. Je me sens mieux dans mon corps et mes vêtements et donc beaucoup mieux dans ma tête!??
Fini le casse tête pour choisir une tenue le matin ... enfin si un peu.... car tout est trop grand !!??

J'avais pris du poids à chaque fois que mes hormones thyroïdiennes faisaient des leurs ! A chaque nouvelle phase d'hypothyroïdie, je cumulais des kilos supplémentaires.
Ç'a été une grande satisfaction de revenir à un IMC dans la norme!??

Mon objectif est de perdre encore 4.5 kg pour retrouver le poids que je faisais avant les problèmes hormonaux ! Je suis très confiante car le poids que j'ai perdu jusqu'à maintenant a été plutôt facile à perdre.

Je mange de tout, aucune privation mais un vrai contrôle sur mon alimentation en apprenant à gérer ses envies ! Que du bonheur !!??
De plus, j'ai trouvé un groupe sur le forum où nous nous soutenons et nous motivons et ça c'est un sacré plus !

Pour 2018, je vais repasser dans la dizaine inférieure et je compte bien y rester !!??"

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Commentaires

  • Borealis (16)
    Posté le 16-02-2018 à 15:22
    Nila c'est une robe que j'aimais beaucoup et qui avait eu malheureusement un accident de décoloration. Du coup je l'ai rachetée maïs dans la taille en dessous ! 😁
  • cloclo97430 (97)
    Posté le 07-02-2018 à 07:43
    bravo ! c'est super !
  • Nila_minceur
    Posté le 01-02-2018 à 11:59
    Ecrivez ici vos commentaires.
  • Nila_minceur
    Posté le 01-02-2018 à 11:58
    Bravo !
    votre témoignage donne du courage, merci.
    Mais comment avez vous fait pour la robe ? sourire
  • titine-13
    Posté le 01-02-2018 à 09:48
    Bravo pour votre perte de poids, moi j ai perdu 13kg je suis en stabilisation et c est vrai que l on se sent mieux physiquement et moralement. Bonne continuation pour la suite
  • Ninette50 (Pont-Eveque, 38)
    Posté le 01-02-2018 à 08:19
    Félicitations Borealis, vous êtes très jolie et ça donne envie ...je commence juste et j'ai comme vous une bonne dizaine de kg a perdre!..
  • locadance (77)
    Posté le 29-01-2018 à 17:20
    Bravo Boréales, un joli parcours, vous rayonnez😉
  • olga_46 (46)
    Posté le 24-01-2018 à 21:48
    Borealis c'est une très belle réussite,, de courage , et motivation ,
    tu est superbe , bonnes continuations et à bientôt de nous rejoindre pour la stabilisation

  • christiane_b18 (grandfontaine, 25)
    Posté le 24-01-2018 à 15:00
    super......cela parait facile et m'encourage
  • heureux62 (62)
    Posté le 24-01-2018 à 10:12
    Boréalis superbe de corps et d'esprit ;) :x
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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