Pseudo : | aude_belle |
Age : | 67 |
Ville/dept : | Luxembourg |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18 kilos au total ! |
"Je m'appelle Aude et je viens de Belgique !
Grâce à une amie française qui m'a conseillé le programme, je me suis lancée dans l'aventure et j'ai atteint mon objectif, en pleine santé ! Femme dynamique et rayonnante,je me suis beaucoup épanouie dans cette expérience !"
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Commentaires
J'eai fait plusieurs régimes, j'ai toujours perdu du poids mais à la longue je craque et je reprends.
Monique Beynes
J ai commence le regime le 23 aout et a ce jour(7 novembre)j ai perdu 7kg au depart je pesais 80kg ,il y a longtemps que je n avais pas vu ce poids.
Il est vrai que le regime me convient parfaitement ,je mange beaucoup plus q avant mais la nourriture est tellement variee et les recettes appetissantes.
bon courage a toutes et tenez bon
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J `ai commence le 25 Oct, tres difficile pour moi du fait que suis mon regime en voyage . Imaginez vous comment on peut resister au buffet dans un hotel. Bref je mise beaucoup sur les legumes et fruit, Je n `ai pas trop perdu en poisd mais je me sens plus legere et plus energetique , je continue c surper.
J'ai commencé le 25 octobre, quand j'ai vu les menus je me suis dit que ce n'était pas pour, moi. Aujourd'hui je pense autrement, j'ai déja perdu 4,2 kg et j'espère que cela va continué comme ça, parcequ'il m'en rete encore beaucoup.
Bonne journée à vous.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.