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| Pseudo : | DROOPY_44 |
| Age : | 44 |
| Ville/dept : | BOURGNEUF EN RETZ ,44580 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 19 kilos au total ! |
"Bonjour, je m'appelle Séverine, je vais bientôt avoir 30 ans et j'ai 2 enfants.
Après avoir perdu 7 kilos, juste en faisant attention à ce que je mangeais, j'ai commencé le programme de Jean-Michel COHEN, le 11 janvier 2010.
J'ai perdu les 18.4 kilos qui me restaient à perdre pour atteindre mon objectif de 62 kilos au bout d'à peine 6 mois.
Ce programme est équilibré et permet les écarts : enfin un "régime" humain !
Merci à Jean-Michel et à toute son équipe, c'est le rêve de mettre des vêtements taille 38 !"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
bravo c'est formidable ça me donne encore l'espoir et le courage de continuer et d'être motivée deux fois plus - doudoud95
Bonjour Séverine,
C'est Lys974, je te dis "un grand bravo pour ta réussite" tu as eu beaucoup de courage et de volonté pour atteindre ton objectif aujourd'hui, tu dois très heureuse. Moi, j'ai déjà perdu 10 kg en 8 semaines et j'en suis ravie. Je reste confiante au programme de JMC dont je remercie. Actuellement, je suis le menu 900 cal pour cette semaine pour rebooster puis dès lundi, je reprends les 1400 cal. Encore "Félicitations"
Séverine !!!
félicitations. quel type de menu avez vous pris au départ ? Celui à 1400 kcal me parait trop copieux.
j'aimerais commencer par celui à 900 caloris. Qu'en pensez vous ?
je suis motivee surtout qd je vous lis perdre des kg ...cela est encoureageat
c,est vrai qu,en respectant les normes du regime soit 1200 soit 1600 on perd rapidemment les kg en plus
personnellement j,ai perdu 10kg en 9 semaines ,j,avais 78kg au depart mais j,ai eu 2 semaines de stabilisation surtout avec des sorties et fetes.....
maintennant j,aimerais encore perdre 5kg pour atteindre mon poids ideal
mais la je suis deja contente et fiere de moi car je peux enfiler la taille moyenne M OU 38 GRACE AU FORUM ET REGIMME DE MICHEL COHEN
BON COURAGE A NOUS TOUS
ESPERANCE
Ta famille doit être fière de toi et je te souhaite beaucoup de bonheur
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.