Pseudo : | FRANCOISEDU59_59281 |
Age : | 73 |
Ville/dept : | Rumilly ,59281 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 52,7 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je m'appelle Françoise. Grâce au programme Savoir Maigrir, je suis passée de 139kg700 à 87kg. Je suis très heureuse et vraiment satisfaite de suivre le régime du Docteur Cohen car je n'ai pas ressenti de fatigue et je n’ai jamais eu envie d’arrêter pendant le programme. J'étais décidé et j'ai enfin fini mon parcourt.
Pendant le régime, lorsque j’étais invitée chez des amis je ne refusais jamais. Je faisais juste attention à ce que je mangeais en ne prenant qu’une petite portion. De ce fait, je me faisais plaisir tout en satisfaisant mes hôtes car il n’y a rien de plus ennuyant qu’une personne qui ne mange rien. Et si jamais l’écart était trop gros, alors je faisais une semaine à 900 kcal pour éviter de stresser ou d’angoisser.
Il y a toujours une solution à tous les problèmes. Donc il ne faut pas s’en vouloir et il faut se faire plaisir car la vie est trop courte ! Je souhaite bon courage à toutes les personnes qui commencent.
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.